慢性膽囊炎，不用開刀也能搞定！

當下，人們的生活水平漸漸提高，即或是平常百姓家的一頓家常飯，也遠超之前的年夜飯水平。但生活水平的提高，卻也是一把雙刃劍，隨著飲食物的精細化，油分的加重，肉食的補充，在享受了美味的同時，久而久之，很多新的問題也漸漸出現了，比如慢性膽囊炎，就是其中之一。據說不開刀也能治療膽囊炎，具體是什麼方法？請看正文！

中醫經典《黃帝內經》上說：「膽者，中正之官，決斷出焉。」就是說咱們的膽，有維持公正，調理平衡的作用。如果你經常飲食不規律，或者愛生氣，它就會站出來「說話」了。這時候，人就容易出現膽囊炎，有些人還會合併有膽結石。

楊女士是個慢性膽囊炎患者，經常會感覺到右上腹疼痛，尤其是飯後發作的次數較多。最近情況好像越來越壞了，吃東西的時候還會出現噁心嘔吐，有時候疼痛還會放射到右肩胛區，而且疼痛的時間也越來越長了，以前是幾分鐘，現在是幾十分鐘甚至一個多小時。

她自己在兩個月前曾經在醫院看過，效果不太好。我看了看她兩個月前的病例以及檢查結果。B超結果提示，膽囊處有流沙狀結石。萬幸的是，結石不是那種有超強回聲的硬結石，而是呈流沙狀的。出現膽囊部位疼痛的原因，是飯後膽汁流出時結石移動，刺激膽囊壁或膽管。

這時候除了要治療膽囊炎外，還要注意排石，要不然時間久了，結石就會越來越硬，越來越大，就不好排出了。

有一種排石方法，我以前向很多患有膽囊炎合併結石的人傳授過，反響非常好。具體方法是：

飯後十分鐘，先進行逍遙步鍛煉，然後再做「呼」字訣和「噓」字訣各6次以上。膽囊炎跟肝和胃的關係最為密切，「呼」字訣可以疏肝行氣，「噓」字訣可以調理脾胃。這些鍛煉做完以後，找個空氣清新的地方站立，準備做兩組動作。

第一組：頓足跟，人呈站立式，雙腳併攏，全身放鬆，自然呼吸。兩手五指併攏，指尖朝前放在脅部，兩臂要盡量向後放。然後盡量向上提腳後跟，再猛然落地。

第二組：搓兩脅，在頓足的時候雙掌向前搓兩脅部。同時心裡要想著自己的膽囊部。每天早晚做20～30次。

楊女士做了一周，膽囊炎發作的次數就越來越少了。一個月後，已經不再發作了。兩個月後複查膽囊，流沙狀結石也已經消失了。

還有一個食療方——「金錢草銀耳粥」，可以起到同樣的效果，具體如下：

四川大金錢草50克，白朮10克，白芍12克，茯苓12克。

加水煎煮去渣。如果葯汁不夠的話，可以加點水，然後用發好的銀耳和蜜棗各50克、粳米100克煮粥，根據自己的口味加上冰糖或蜂蜜早晚服用。這個方子有利膽排石、柔肝健脾的作用。

我想提醒大家的是，膽囊炎大多合併有膽結石，如果您積極治療，可以兩病同治。如果您不聞不問，就會兩病同重。到最後結石越來越大，越來越硬，通過膽管排不出來，就只能做手術了。

【本文摘自《心乃大葯：行貴禪醫悟語》(中國中醫藥出版社出版，釋行貴著)。來源於由悅讀中醫(微信號ydzhongyi)。由中國中醫藥出版社授權雲南中醫(微信號yunnanzhongyi)編校發表，轉載請保留版權聲明。】

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