年初三要"忌口",看到更年期老媽也要繞道走,還要"忍"多久?

  • 近日,因過年在家裡該誰做飯一事掀起了千層浪,原本性情溫和母親大人突然聲嘶力竭,場面失控,最後怎麼勸都不行,好好過年聚個餐,最後都生了一肚子氣。

  • 因此在這裡想和大家分享一下關於更年期的醫學知識,希望能起到後車之鑒的作用,遇到此類事件,請保持沉默,不要與之爭吵,切記。

  • 更年期專業術語叫做圍絕經期綜合征,它的顯著變化是卵巢功能逐漸衰退,最終卵巢內卵泡耗竭,不能分泌雌激素,而雌激素的下降使腦內5-羥色胺的水平降低,導致β-內啡肽異常,產生一些列的精神神經癥狀。

  • 圍絕經期綜合征出現的嚴重程度與性格、健康狀況、心理、環境及文化修養等有密切關係。有文獻指出,文化程度較高的腦力勞動女性更易患本病,如果周圍環境安定,家庭和睦,此病的發生率低。

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圍絕經期的典型癥狀有哪些?

  • 潮熱、出汗:而它有一個令人痛苦的特點就是在夜間比在白天頻繁,使得患者不得已從睡眠中醒來,很多人因此導致睡眠障礙,久而久之造成情緒不穩定,易暴躁。

  • 認知改變:在圍絕經期,女性通常會描述有記憶喪失和注意力難以集中的問題,女性在圍絕經期被診斷為抑鬱的可能性是其絕經前時期的2.5倍。

  • 關節疼痛:由於雌激素的缺乏,活性維生素D、降鈣素分泌減少,使骨吸收加速、骨質疏鬆、骨脆性增加,甚至無明顯誘因或輕微創傷就可以導致骨折。

  • 心腦血管疾病絕經前女性極少患心絞痛或心梗,而50歲以後尤其是絕經后女性心血管疾病的發病率明顯增加,其主要原因在於雌激素對動脈粥樣硬化有明顯的抑制作用,通常女性冠心病的發病時間平均較男性晚10~15年。

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  • 因此,當您的親屬正處於更年期的過渡階段,請多多體諒這個失控的痛苦群體,給她們更多的理解和支持,如果癥狀嚴重可能需要輔助雌激素藥物治療,願新的一年每個家庭都能和睦、安定。

(圖片均源於網路)

參考文獻:劉冬娥. 女性圍絕經期的生理和病理變化[J]. 中國實用婦科與產科雜誌, 2004,20(8):473-474.

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