4類人是脂肪肝「後備軍」！你是其中之一嗎？

現在很多人，每天懶得做飯，都是以路邊小吃、快餐作為一日三餐，雖然省去了不少做飯的時間，但這些食物對健康影響甚大。為了美味，很多餐館會放入更多的鹽、油和調味品，經常吃勢必會對肝臟造成一定影響，如脂肪肝。

4類人難逃脂肪肝

1、肥胖群體容易得脂肪肝

肥胖的人更易得脂肪肝，因為較胖的人群里都有一個通病那就是過多的攝取較多的脂肪。

不過，脂肪肝也並不完全青睞於胖人群，而更多的是肥胖人群。瘦的人群也不應該不重視，因為脂肪肝也會降臨瘦人身上，如果你消化系統不過關，依然會有脂肪肝。

2、有糖尿病的人容易得脂肪肝

我們都知道，現在很多人群都受糖尿病的困擾。但是糖尿病人群多是因為胰島素分泌不足所造成的人體對葡萄糖的分解應用和吸收出現障礙，引發肝臟的脂代謝紊亂。

眾所周知，肝臟在脂類代謝中也發揮著重要的作用，其作用機制就是通過合成脂蛋白來講脂類物質轉運出肝。

當肝臟內的脂蛋白合成障礙的時候，脂類物質難以運輸到肝外，脂類物質就會一直積聚在肝內，從而引起脂肪肝。

3、長期飲酒的人也容易得脂肪肝

長期飲酒的人患脂肪肝的概率越來越高，酒精本身就是一種對人體有害的物質，而且，酒精還需要經肝臟代謝。

也就是說，你喝酒越多，肝臟的負擔越重，久而久之，就會引起酒精性脂肪肝。

4、經常吃藥的人也易發生脂肪肝

過多的使用某些具有肝損害藥物會讓人們離脂肪肝越來越近，因為一些藥物中的某種成分對肝功能具有一定的傷害作用，長期使用就會引發肝損。

肝臟功能一損傷，就無法正常的對脂類進行分解，逐漸堆積在肝臟，就會形成脂肪肝。

所以，常年服用傷肝葯的人一定要定期進行肝功能檢查，這樣才能避開脂肪肝。

綜上，如果你是以上4類人之一，一定要及時檢查肝功能，以防肝病上身。另外，生活中還要注意飲食，少吃高脂肪、高熱量的食物，定期體檢，這樣才能保證身體健康。