過年帶孩子回老家，在路上的時間在所難免，如何讓孩子在路上也能最大程度保證飲食安全呢？今天簡單寫一寫原則，方便大家操作。

母乳寶寶

對於純母乳餵養的寶寶來說，沒什麼能比喝媽媽奶更安全更可靠的了！備一條哺乳巾，可能會避免不必要的尷尬哦。如果是瓶喂的確定帶上吸奶器和乾淨的奶瓶。

奶粉寶寶

對奶粉寶寶來說，最重要的是要保證奶粉儲藏的安全以及沖泡奶粉水的正確選擇。

1. 保證奶粉在長途過程隨時可拿取，記得不要託運。必要時建議攜帶整罐奶粉，避免轉移至分裝罐時的二次污染。可以放在包的行李最上層，便於拿取。獨立的奶粉罐外可以套一個保鮮袋或密封袋。

2. 在外部環境中沖泡奶粉，必須保證水質安全。在不確定水質時，可選擇購買合適的瓶裝水加熱至合適水溫直接沖泡（無需燒開放涼）；在無法自行加熱的環境，可選擇使用合適的瓶裝水添加開水至合適水溫沖泡。

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3. 每次取用奶粉后立刻將蓋子蓋好，並再次將整個罐子放入保鮮袋或密封盒，然後再放置在乾燥通風處，不要放冰箱。

4. 回老家如果有家人照顧，必須將奶粉與水的沖調比例提前告知清楚。保險起見可以寫一張大字報，貼在醒目位置，避免奶粉沖調過濃或過稀。

5. 保證奶粉奶嘴徹底消毒，每次沖泡前要洗凈雙手。

6. 盡量避免經常換人沖泡，儘可能固定照顧孩子的人。

7. 每次沖泡的奶粉沒有吃完的需要全部倒掉，避免不知道的熱心家人用來逗引寶寶。

加輔食后

添加輔食后尤其是6-12個月的寶寶是最考驗大人的時候！在路上時間長，就需要準備適合孩子的輔食。

• 小月齡的寶寶可以選擇一些帶一些現成的米粉、肉泥、蔬果泥，方便沖調和溫熱。

• 大月齡也可以選擇一些成品的輔食粥、混合的帶顆粒的輔食包，自己帶個白煮蛋，或是用燜燒杯燜點碎面、意麵、粥之類的，再帶點洗乾淨的水果也就能搞定一頓輔食。

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總的來說，帶孩子回家，安全衛生是第一位的。如果是自駕回家，一定要記得做安全座椅，後排的乘客也必須要繫上安全帶。

最後，大家新年快樂！

明年見咯~~

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