寶寶咳嗽期間不要吃的食物

寶寶很容易出現咳嗽的情況，專家提醒寶爸寶媽們，一定要重視起來，以免影響寶寶的健康。專家指出在寶寶咳嗽期間，寶爸寶媽要注意事情非常多，尤其是在飲食上寶爸寶媽一定不能馬虎，專家提醒寶爸寶媽如果寶寶出現了咳嗽的情況，一定不要給寶寶吃5種食物。

1、寒涼類蔬菜

主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿蔔、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜，青菜湯和寡糖也盡量不要喝。

2、禽肉和海鮮

咳嗽期間一般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、螃蟹、海鮮等肉類，也要避免食用煎炸、油膩、辛辣食物。

3、補益類湯

即用枸杞子、紅棗、冬蟲草、蟲草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬制的湯品。

4、水果

一些生的水果和煮熟的水果、水果煲湯、果汁等最好不吃或少吃。

5、生冷食物

主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、魚生刺身等。