女人肚子大脂肪多？睡前喝「它」刮油燃脂 讓你消脂遠離大肚腩！

肚子大脂肪多是很多女性的困擾，其實這是一種肥胖的現象，肚子部位的脂肪過於堆積，就會讓肚子變得越來越大，感覺像是懷孕了一樣。不過不用擔心，只要方法選對了，想瘦確實很簡單的。下面就來跟小編了解下睡前喝什麼，刮油燃脂 讓你消脂遠離大肚腩！

減肥也開始成為了很多人關注的重點了，各種減肥的方式如雨後春筍，層出不窮，那到底怎麼的方式，才可以有效減肥？不要著急，小編告訴你一些瘦身茶飲，讓你喝水也能輕鬆瘦下來！

用減肥茶來減肥一直都受到很多女生的喜愛，想減肥的女生不妨來試試這8種減肥茶，下面就一起來看看幾款最健康有效的減肥茶，輕鬆減掉大肚腩。

想消除脂肪，趕走大肚腩？冬瓜荷葉茶不能少，能幫助身體排除多餘的毒素，同時具有去除油膩的效果。只有自己利用喝茶來瘦身之後，才知道很多人，為什麼總是喜歡將瘦身和喝茶結合在一起。

1、冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶是被譽為「大肚子茶的減肥茶飲，有很強的排毒功效。另外它們還可以清除人體內的多餘油脂，有效杜絕脂肪在體內囤積，瘦身效果強且無害，非常適合久坐不動的人喝。冬瓜刮脂，荷葉利尿，兩者搭配在一起，可以加速身體排泄，來有效達到減肥的效果，每天堅持喝一杯，可以讓你消脂遠離大肚腩！

2、七葉絞股藍茶

七葉絞股藍茶是一種茶類飲品，能夠有效促進人體脂肪新陳代謝，將體內堆積毒素輕鬆排出，還能有效減少堆積脂肪。

3、大肚子茶

這款大肚子茶選用苦瓜，荷葉，黑豆，姜，決明子，黑烏龍茶，經過科學比例拼配而成，所選用的這些食材，每一種都具有刮除油脂，排除毒素的效果，飯後來一杯，能預防脂肪的囤積，長期使用，輕鬆告別贅肉。

4、大麥茶

大麥茶是非常受各種瘦身男女的歡迎，它具有高膳食纖維、高維生素，低脂肪的特點，飯後來一杯，就能消除大魚大肉的油膩，其中所含的微量元素和膳食纖維，還能促進腸胃消化和脂肪分解，讓你越喝越瘦，皮膚也越來越好。

5、酵素青梅

但凡對減肥有點關注的朋友，相信對酵素青梅一定不會陌生。它不僅有「水果之王」的美譽，常吃還可清除血液垃圾、改善腸胃功能、改善身體，瘦身養顏，是人體內新陳代謝的催化劑。每天晚上把它泡在熱水裡刮油燃脂，讓你消脂遠離大肚腩！

6、普洱茶

普洱屬於熟成茶，其中含有的catechin可以防止肥胖和水腫的效果，並能改善血液循環和整腸健胃，是治療的好幫手！根據研究資料顯示,想減掉腰部贅肉的人最適合喝普洱茶,因為它經過獨特的發酵過程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。

7、決明子茶

決明子茶喝進去後會感覺非常的清涼潤喉，口感很好，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的作用。決明子泡水喝是非常好的養生減肥方法，和綠茶搭配在一起，瘦身減肥的作用會更上一層樓，在吃了很油膩的食物后，喝喝這些減肥潤腸茶，刮油去脂，幫助你的胃減輕負擔。

8、大菊花茶

吃太好也是肥胖的原因，那麼吃太好就會上火發胖，金絲皇菊有著去火的功效，每天休閑時刻飲用上那麼一杯，讓你的身體中的油脂走掉，那麼這樣體重也會隨之減少，不僅可以減脂還可以美容養顏，同時還能抑制腸道對脂肪的吸收，每天飯後喝上幾杯，能給你很大的瘦身效果哦。