每日一穴：梁丘穴

自編腧穴助記歌訣：

梁丘是郄穴，屈膝足陽明，髕骨外緣上，凹陷2寸承，直刺點5、8，理氣能止疼，通經可活絡，腰腳疾難行，大驚乳腫痛，用之效頗靈。

腧穴定位：

【梁丘穴的位置】屈膝，在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上2寸。

【取穴方法】伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹窪；從膝蓋骨右端，約三個手指左右的上方也是該穴。

功能主治：

按摩梁丘穴有調理脾胃之效，其為治療胃腸病痛的名穴；長時間站立或行走所導致的膝部疼痛，可用帶密封蓋的熱水杯熱敷此穴后，再進行按摩。用拇指朝大腿方向按壓或揉按此穴1分鐘。

注意：梁門與梁丘功用相似，何以郄穴不在梁門而在梁丘?此是因為梁門所處為肉之小會，為溪，而梁丘所在為肉之大會，為谷，梁丘所約束的陰市內經水較梁門所約束的承滿穴經水大得多之故，所以梁丘為胃經之郄穴，且善治本經急性病。