皮膚黑不可怕，皮膚屎黃才叫可怕！
當你嫌棄自己皮膚黑的時候
你有沒有考慮過那些皮膚屎黃屎黃的人
這個世界上
除了黑，除了白
除了不黑不白
還有莫名其妙的屎黃
看著皮膚日益地發黃
很多小仙女都難以接受這樣殘酷的現實
那麼
……
皮膚髮黃的原因是什麼？
①【皮膚油脂分泌旺盛】
油皮的妹子才會有切身的體會
特別是那些不僅油還長痘的小仙女
小梔有個朋友就是這樣的
皮膚算不上白 但也不算黃
但是許久未見
她的皮膚卻變得很油膩而且冒痘
整個臉發黃得越來越明顯
（下圖是她的皮膚變化過程）
原來皮膚分泌的油脂本來就是黃的
分泌較少的時候只是薄薄一層覆蓋在臉上
看起來是透明的
根本覺察不出來膚色已經發生改變
當油脂分泌過多時 堆積在角質層
加上光線的原理 看起來就更加泛黃了
總而言之
過多油脂堆積+角質厚=皮膚泛黃
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②【蛋白質糖化】
糖化其實是法國化學家Millard發現的一個化學反應
（氨基酸與葡萄糖混合加熱會形成褐色的物質）
而蛋白質就是由氨基酸構成的
當蛋白質與糖發生反應會生成糖化血紅蛋白
糖化與皮膚衰老及發黃有很大關係
因為皮膚中的蛋白質（如膠原蛋白，彈性蛋白）
與糖發生糖化反應
最終會生成AGEs這種物質
AGEs會讓皮膚看起來發黃
膠原蛋白、彈性蛋白被糖化后就會導致皮膚失去彈性
出現皺紋 再加上發黃
就變成「黃臉婆」了
再回歸到生活中常見的例子來說
這就是糖尿病患者皮膚髮黃的原因了
正常人的血糖濃度有時也會出現偏高
最主要的就是飲食（吃太多甜食）
因此為了保持肌膚的白皙也為了身體健康
盡量少吃甜食哦
（這對廣大吃貨來說簡直是最大的打擊
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）
③【食物導致的黃】
一些富含胡蘿蔔素的食物
例如胡蘿蔔，南瓜，橘子等
也會導致膚色發黃
但只是正常食用這類食物的話根本不會引起發黃
只有在過量食用時才會出現
如果你是這種原因引起的發黃
那恭喜你 不用擔心
管住嘴 少吃 皮膚黃會慢慢消退
④【天生的黃】
這種無可救藥的黃是由基因決定的
基本沒有辦法變白了
除非一些醫美手段
但是小梔不建議大家採用這種方法來追求美
天無絕人之路
我們還是可以通過化妝來遮黃的嘛~
⑤【疾病或營養不良導致的黃】
這個就不多說了
因為這是病，得治！
怎麼去黃？
抗糖化
1.【還能不能吃糖呢？】
吃貨最關心的問題。
甜食還是可以吃的
為了照顧吃貨的嘴
又照顧吃貨的臉
你需要有技巧地吃
另外
燒烤煎炸類的食物還是少吃為宜
控油
因為油脂分泌多造成的皮膚黃
最重要的就是控油 減少油脂堆積
關鍵靠兩點：
1、潔面
2、定期去角質
溫馨小貼士：
如果你
總是在不經意間面帶屎黃
如果是這樣
不妨含著淚將以上內容再看一遍
好東西就是值得分享