敏感肌女孩的保養攻略

面部皮膚，可謂是每個女孩子的命根子了。人在江湖飄，不能不看臉。現在看臉的人也是越來越多了，皮膚問題就顯得尤為重要。然而有些女孩子，天生就是敏感肌，用個護膚品都要小心翼翼，以防過敏，臉上起各種紅點點影響美觀。買化妝品的時候堪比一場戰爭，在網上買是萬萬不行的，萬一一不小心過敏了，商家給賠償再多錢的也挽救不了皮膚問題，所以必須要在實體店買。在實體店購買，然後一家店一家店的試，看看產品夠不夠補水，會不會過敏，有沒有激素，含不含有酒精，適不適合自己的敏感肌，十分麻煩，叫人心累。還有的女孩子，是後天護理不當導致皮膚變得敏感，這個更叫人頭大。

生活中，這樣為自己皮膚深感煩惱的敏感肌女孩，不在少數。也許你身邊就有這類群體，或者你自己本身就是個敏感肌。總之，敏感肌讓汗多女孩子寸步難行。

如果不幸讓自己的皮膚躋身於敏感肌的行列，也不要過於擔心了，平時做好護理，選對護膚、化妝產品，敏感肌女孩一樣也能美美噠。

第一步，做好補水。面霜、噴霧、水乳，樣樣不能少。補水也是一切護膚工作的前提，敏感肌女孩更需要補充水分。不要怕麻煩，親歷親為去實體店選購質地溫和，適合敏感肌的護膚品，適用的就不要經常更換了。每天早起、睡前，先在臉上噴上一層噴霧，五分鐘後上水、乳，最後上面霜。這是最基本的幾乎護理，敏感肌女孩千萬不要落下。切記，一開始，最好都要買專門針對敏感肌，或是適用于敏感肌的產品，看看產品的成分，酒精、激素含量過高的是不適合敏感肌使用的，不能亂買亂用。

第二部，飲食規律，作息健康，不能熬夜，少食辛辣刺激油膩類食品，適當購買一些適合年齡的保健品來食用，出門也要做好防晒，適用質地溫和清潤的防晒霜。

第三部，面部清潔要適當，一天兩次清潔即可，不能再多，絕對不可用強力祛痘去油的潔面產品，敏感肌表層角質本來就比較脆弱，清潔力太強的洗面奶會破壞敏感肌表層的保護膜。敏感肌還是適用氨基酸類溫和的潔面產品，清潔面膜也是同樣，並且一周只做一次清潔面膜就夠了。

最後，盡量減少化妝次數，不是重要場合只塗抹防晒和隔離即可，化妝品也最好選天然植物萃取類型的，購買前記得查看一下成分表，看是否使用，補水面膜要常備，一周兩次即可。平時也要多喝水，保持機體平衡。