爛大街的葡萄竟然有這麼多神奇功效？

葡萄是葡萄科植物葡萄的的果實，是不是很繞口，也稱為菩提子（小時候小編一直以為葡萄和菩提子是兩種東西），葡萄的原產地在亞洲西部，現在我國的很多地方也在栽培。

葡萄的果色艷麗，汁多味美，營養豐富，因此還有「水晶明珠」之稱。

葡萄味甘，酸，性平，歸肺、脾、腎經。具有補氣血，開胃健脾和利小便的功效，可以輔助治療氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、淋病、風濕麻痹等症。

葡萄中含有豐富的果酸和酒石酸，有助於消化，適當的多吃葡萄，不僅能健脾和胃，還可以在炎炎夏日讓食慾不佳者開胃。

葡萄中還含有豐富的礦物質鈣、磷、鉀、鐵以及多種維生素等，還含有多種人體所需的氨基酸，如果常吃葡萄的話對神經衰弱、疲勞過度大有好處。

把葡萄製成葡萄乾，可以健脾補虛，老年人胃氣虛弱，胃陰不足或者患有慢性胃炎，胃口不好的時候，每次飯前嚼食葡萄乾，既能開胃，又可補虛弱。

葡萄乾的糖和鐵含量相對較高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品，同時葡萄乾中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可以抗衰老，可以清除體內的自由基。（自由基是人體健康的殺手，也是身體衰老的催化劑）

醫學研究發現葡萄能比阿司匹林更好的阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定的作用。

葡萄還含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，防止癌細胞擴散。但是要注意，糖尿病、便秘者、脾胃虛寒者應該少吃葡萄。還要注意葡萄不要跟海鮮、蘿蔔、魚、四環素一起吃，而且吃了葡萄之後就不要再吃人蔘等補品了。