胃不好喝粥，到底是不是科學的呢？

胃不好喝粥，科學道理在哪裡？

很多人認為喝粥養胃是科學的，很多人認為是不科學的，今天就讓我們來分析一下和胃相關的話題吧！

我先分析一下這個問題：我個人覺得，喝粥養胃不一定養胃！情況應該因人而異！有的人喝粥對胃有好處，有的人喝粥對胃沒好處。

如何判斷喝粥對胃有沒有好處呢？最主要的一點是：對胃病加以區分。所以就有了這樣一個問題：哪些胃病患者宜喝粥，哪些胃病不宜喝粥呢？

消化不良的胃病的人適合喝粥。喝粥可以刺激人的胃部分泌胃酸，如果胃酸過多的人多喝粥，反而是不好的一種做法。反而會增加胃的負擔。

所以這樣分析起來就是胃酸過多的人不適合喝粥。消化性胃潰瘍癒合期、胃食管反流的患者，不適合多喝粥。會增加對胃的刺激和負擔，不利於病情的好轉。

「每日起，食粥一 大碗，空腹胃虛，谷氣便作，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣」，是張耒在《粥論》中談的養胃之道。

我覺得，粥作為一種很好消化，同時又製作簡單的食物，已被很多人認為養胃，在此，我們並沒有反對的理由，但不是所有的奶都叫特侖蘇，當然也不是所有的胃不適者都適合喝粥哦......