嚼口香糖，有人說可以重塑臉型，到底是真的還是騙人的

現在很多年輕人，包括一些中老年人都很喜歡吃口香糖，因為常嚼它不僅可以清新口氣，還可以放鬆情緒，同時可以增加面部肌肉的運動，起到瘦臉的效果，但是我們卻沒有注意過經常吃它的危害!跟著小編一起來看。

會引起齲齒，市面上的很多口香糖都含有蔗糖成分，經常吃口香糖，會容易造成齲齒，在口腔中，細菌很喜歡這種甜的環境，並且他們還會繁殖，對牙齒有很嚴重的危害。

會引起腹脹，經常嚼口香糖，會使胃裡注進更多的空氣，引起腹脹，而且口香糖中含有人工甜味劑，這會造成腹瀉。

會引起飢餓感，這是因為在嚼口香糖的時候，胃部會反射性地分泌胃酸，並試圖消化食物，所以嚼口香糖會讓人食慾大開，吃得比以前更多，更容易發胖。此外，由於胃酸的增加，會給人一種反胃的感覺，有胃病的人一定要注意，最好不要嚼口香糖。

會和補牙材料釋放有害物質，因為補牙的材料往往是合金的，經常嚼口香糖，會使合金材料中釋放出汞元素，如果人體的中汞元素超標，就會使神經系統遭到破壞，引起慢性疾病。

會引起肌肉萎縮，經常嚼口香糖的人會使下頜、頸部的肌肉過度緊張，並出現萎縮的現象。時間久了，就會出現頭疼、耳朵疼痛等不適癥狀。

所以愛吃口香糖的小夥伴們還是改改吧。