關於漱口水，你應該知道的！

漱口水是很多年輕人包中的必備物品。對牙齒健康來講，單獨只靠牙膏的保護是不夠的，所以很多人會配合牙線、漱口水一起使用。

漱口水到底有什麼作用？

大多數人在提起漱口水時的第一反應都是「清新口氣時使用」，其實它的作用遠不止這一點。就像洗手一樣，口腔的清潔也非常必需，但畢竟不能隨吃隨地刷牙，這種時候就是漱口水一展身手的時候了。

漱口水的主要成分一般為香精、氟化物、表面活性劑、酒精等，滲透性很好。它能去除口腔內的食物殘渣和部分軟垢，還能暫時減少口腔內細菌的數量，具有清潔口腔、預防齲齒和牙周炎的作用，對口腔的健康護理有很大的幫助。

另外由於它的便攜及便用，漱口水非常適合旅行出差或者進行社交活動時使用。還有一些短時間不便刷牙的人群或者老弱病群體，也可以使用漱口水進行口腔護理。

漱口水之間有沒有什麼不同？

漱口水的分類也是非常多的，常見的漱口水按成分與功能一般可分為含氟化物類漱口水、防牙菌膜漱口水、防敏感漱口水、草本漱口水、中草藥類漱口水等。

其中含氟化物類漱口水可以為有需要的人提供額外的氟化物，能增強對牙齒的保護，有效防止蛀牙。

草本漱口水內的很多成分主要是從茶葉中提取出來的，含有豐富的維生素，具有殺菌、抗齲等作用，對細菌的抑制功效也很強，可以很好地保持口腔的潔凈與健康。

中草藥類漱口水是由葯食兩用類純中草藥精製而成的，主要成分為藿香、香薷、丁香等，不含酒精、抗生素等成份，適用人群非常廣，即使是老年人、孕婦、兒童等敏感人群也能使用。

防牙菌膜類漱口水可以有效防止牙菌膜滋長及積累，從而有效減低牙齦發炎的機會，防止牙周病。不過這類漱口水不適宜日常長期使用。

防敏感類漱口水能封閉象牙質的微細管道，令牙齒敏感程度減低。不過這類漱口水也不應該長期使用，只適合確實有需要的人群。

根據自己的需求選擇相應功效的漱口水便可以了~

漱口水的使用

漱口水有濃淡兩種，淡的可以直接漱口使用，濃的需要用水稀釋再用。

不過要注意的是，即使漱口水對口腔保健有很大的作用，也不可長期頻繁地使用。另外在漱口水的挑選上也要用心。

總地來講，漱口水可以分為保健型和治療型兩大類。保健類的漱口水一般口感比較舒適，主要成分是口腔清新劑，主要用於去除口臭。這類漱口水的使用人群並無限制，使用時也不需要經特殊指導。

但治療性的漱口水含有一些消炎、殺菌的藥物成分，不可以隨便使用。這種類型的漱口水能夠預防和控制牙周組織炎症，可以用於牙周病、口腔黏膜病的輔助性治療。

健康人的口腔內會存在一些正常菌群，如果長期使用具有殺菌效果的藥物型漱口水，會導致某一種類的細菌被過度抑制，從而導致口腔內菌群失調，反而不利於口腔健康。此外，長期使用藥物類漱口水也有可能抑制唾液的分泌，造成口乾、灼痛等不適癥狀，也會影響味覺。因此這類漱口水要在醫生的指導下有選擇地使用，而且不能自行長期使用。