學會這些妙招治咳嗽,全家再也不怕吃藥有副作用了

一,艾灸法:(備灸條)

穴位:膻中、肺俞、膏育、天突、風門、列缺。

操作:取平卧位,暴露穴位。點然灸條,先灸一側膻中穴,灸火距皮膚半寸或一寸,採用溫和懸灸法,使局部具有溫熱感,而不灼痛為宜,施灸15-20分鐘,以局部皮膚呈紅暈為度。然後周法灸其他穴位。每天一次,10天為一個療程,療程間休息一天。連續治療5-10個療程。

二,耳穴壓豆法(備王不留行籽)

穴位:支氣管、肺、腎上腺、前列腺、內分泌等穴。

操作:取仰卧位,耳廓用酒精棉球消毒后,將准考證備好的王不留行籽放於膠布上,貼壓在所取穴位上。然後用拇指和食指對壓耳穴,每次按壓3-5分鐘,手法由輕到重,使之產生酸、麻、脹、痛感為宜持使耳郭發紅、發熱則效果好更佳。每日按3-4次,每次按壓5-10分鐘,以耳廓發紅為度。3天更換壓籽一次,兩耳交替進行,20天為一療程。

三,藥物敷貼法

穴位:肺俞、心俞、膈俞,均為雙側穴位。

藥物組成:由黃芪3Og、白芥子15g、延胡索20g、細辛3g、甘遂2g等組成,研成粉末,用生薑汁調成膏狀,製成咳喘膏,分別攤於直徑5厘米的油紙上,貼背部肺俞、心俞、膈俞,用橡皮膏固定,一般每次貼2--4小時后取去。(注意:孕婦慎用,藥物過敏者,穴位皮膚破損或長皰、癤者禁用。)

四,穴位按壓法

合谷穴:指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。

天突穴:在頸部前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。

厥陰俞穴:在第五胸椎上部2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,咳嗽立止。採用這種方法,必須邊吐氣邊進行,只要重複三次就能見效。

太淵穴:在腕掌側橫紋橈側,橈動脈外側緣。每日按壓,不拘次數。能止咳化痰,通調血脈。

膻中穴:在兩乳頭之間,胸骨中錢上,平第四肋間隙,每日按摩2次,能理氣止痛、生津增液。

  • 關注健康知識,就是關心自己和家人的生命!積累健康知識,擁有了健康,別的東西才會擁有的更多更長久!親,喜歡三哥的健康知識,可以繼續關注「三哥聊健康」,可以在文章中點「關注」、喜歡的文章可以「點贊」、點擊「收藏」,可以與親朋好友「分享轉發」,給他們送健康,有凝問或想說一說,可以點擊「評論」,我們一起來討論和分享!健康天天有,三哥天天見,親,下期再見!

你可能會喜歡