你真的是天生敏感肌嗎？如何判斷自己是否是敏感肌？

很多人都來給小喵抱怨自己是天生的敏感肌，一用護膚品、化妝品皮膚就開始泛紅過敏。

在這裡小喵要給大家扳正一個觀念，極少人是天生的敏感肌哦，就像小孩子生下來皮膚這麼好，是沒有存在過敏現象的哦。一般的敏感肌都是後天的護膚不當造成的，並且自己還不清楚是什麼原因哦。

小喵的一個朋友從大一開始就不斷的長痘痘，並且護膚和化妝都會起反應，這就是典型的敏感肌啦。

不過今天我們要講的不是怎麼去治療敏感肌，而是教你判斷你是不是真的是敏感肌。

要初步判斷自己是否是敏感肌，可以查看你是否平時會有以下的一些壞習慣，這些壞習慣都會讓你和敏感肌靠的更進一步。

1、用溫水或者熱水洗臉。

2、經常用使用烤箱、進行桑拿蒸臉

3、每周都會去角質

4、很少做防晒保養

5、平時有抽煙的壞習慣

6、喜歡吃辣的食物並且愛喝酒

7、喜歡咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物

8、喜歡吃甜食和油炸食品（垃圾食品）

9、精彩熬夜、睡眠質量不佳

10、生活上有不少又新或者感到壓力很大的事情

這10條滿足6條及以上的人就會很容易造成敏感肌。

有的人會問，溫水洗臉不是一個很好的習慣嗎？其實不然，以溫水或者熱水洗臉，很容易事臉部的皮脂被過度清潔餓，導致後續的保濕工作變得吃力，保濕沒有做好，皮膚的保護力會下降，也就容易造成敏感肌了。

而經常使用烤箱或者經常進行桑拿、蒸臉的人，因為高溫造成臉部的微血管擴張，容易使皮膚開始泛紅，形成血管型的敏感性肌膚。

過度使用去角質的產品是我們護膚中的大忌，會破壞保護我們皮膚的角質層，反而使得皮膚保護力下降。這也造成了很多告訴小喵是敏感肌的寶寶，多半都是因為去角質兒造成的。

再者忙碌、熬夜、抽煙喝酒等不良習慣也是會導致皮膚變得敏感的，因為皮膚會因為你的壞習慣而變的免疫力下降哦。

對於是敏感肌的寶寶，一定要改掉自己的壞習慣哦，做一個皮膚白嫩的美女子吧。

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