哺乳疼痛怎麼破？

對於一些媽媽來說，在剛開始母乳餵養時，可能並不很順利。有些媽媽給寶寶餵奶時，會出現疼痛的情況。寶樹媽認為，一旦發生乳頭疼痛，媽媽就需要注意看看是不是自己的餵奶姿勢不正確，導致乳頭疼痛和皸裂了。

確保寶寶吃奶姿勢正確

寶寶將乳頭含在嘴裡時，上下齶直接接觸的應當是媽媽的乳暈，而不是乳頭。寶寶的牙齦會緊挨著乳暈的邊緣，舌頭環繞在乳頭周圍並開始吮吸。

寶寶含乳正確時的表現

正確餵養寶寶時，寶寶的吮吸狀態通常是：嘴巴張得很大貼在乳暈上，嘴唇向外翻，下頜和鼻子緊貼著媽媽的乳房。寶寶吮吸有節奏也有力，而且你可以聽到寶寶有規律的吞咽聲。另外，你的乳頭會在幾次吮吸之後感到舒服。

乳頭皸裂后的保養

寶樹媽認為，對於已經咬破的乳頭，首先要做好傷口的處理和護理，若能繼續餵養一定要注意嘗試一個減輕乳頭疼痛的姿勢。若無法繼續餵養，要做好乳汁移出的工作，減少乳房壓力，避免乳汁淤積帶來進一步的問題，同時做好下面的保養。

1.媽媽每次餵奶后，擠少許奶水塗於乳頭上，因乳汁內含有白細胞有殺菌效果。

2.塗抹乳頭保護膏，讓油脂幫助保護和滋潤乳頭傷口，減輕乾裂帶來的疼痛，同時也可一定程度上減少摩擦帶來的不適。

3.必要時塗抹軟膏（如何選擇藥物請諮詢醫生或您的哺乳指導），降低因細菌滋生造成傷口感染的可能性。

4.可以的話，喂完奶后不要把乳頭馬上蓋上，讓乳頭自然風乾，也不要用毛巾用力擦乳頭。這個階段不要穿太緊或者質地太硬的內衣，如果乳罩摩擦龜裂的乳頭而發生疼痛時，可以在乳頭上套一個乳頭保護器，就能減輕疼痛。另外，用清水輕輕洗或者用流動的水沖洗乳頭最好。

5.在孩子只是安撫性吸吮時就讓孩子離開乳頭，讓受傷的乳頭獲得更多休息的時間，若情況嚴重應及時就醫。