你的皮膚健康嗎？皮膚保養的秘密

小孩子才分對錯，成年人都只看顏值。在這個看臉的時代，一個人的皮膚好壞都能影響到一個人的形象，作為天性愛美的女生也是渴望擁有著吹彈可破的美麗肌膚。在此之前美眉們首先需要知道自己皮膚是否處於一個健康的狀態，然後才能更好的去做皮膚保養。

皮膚的健康標準

1、皮膚的色澤和紋理

皮膚的顏色與種族的不同有著很大的關係。有白、黃、棕、紅、黑等不同顏色。這主要是由皮膚所含色素的數量及分佈不同所致。

2、皮膚的彈性

皮膚的真皮層有彈力纖維和膠原纖維，皮下組織有豐富的脂肪，使皮膚富有一定的彈性，顯得光滑、柔軟而又富有彈性。

3、皮膚的濕度

保持皮膚的濕潤是皮膚滋潤他光澤的前提，對保持皮膚的營養，防止皮膚乾燥、出現皺紋有重要作用。

4、皮膚的耐老性

隨著年齡增長，肌膚只是緩慢地衰老。正常的皮膚應當不敏感、不油膩，且不幹燥。

5、皮膚的清潔和活力

皮膚應當沒有污垢、污點，經常保持清潔狀態。

皮膚保養的秘密

一、皮膚保養的步驟

1、潔面

皮膚狀況較好，用清水和毛巾；油性皮膚用清爽保濕潔面產品；乾性有保濕洗面奶。

2、補水保濕

潔面之後，先用手往臉上拍化妝水，鎮定肌膚，盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。

3、美白面霜

晨間美白並不一定要做，但是關鍵在於防晒，晨間護膚與夜間最顯著的不同即是防晒、隔離。

4、防晒隔離

均勻塗抹防晒霜，要用輕拍的方法，而不是整個塗抹在臉上，防治毛孔堵塞。

二、皮膚保養方法篇

1、美白篇-蜂蜜蛋白面膜

原料：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻。

用法：臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾后，用清水洗凈，每周兩次為宜。

2、祛痘篇-綠豆牛奶面膜

原料：綠豆、牛奶、面膜紙一張

製作方法：

將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並混合攪拌成糊狀；

將調好的面膜敷於面部，由下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將面膜在面部抹勻，並在上面敷一張略濕潤的面膜紙，避免面膜在空氣中蒸發過快；

半小時後面膜里的精華被皮膚吸收，即可將面膜洗去。面膜不宜在臉上停留時間過長，否則易堵塞毛孔。

使用：一般一周一次，如果是乾性皮膚，建議10天一次。

3、去黑頭-鹽加牛奶法

用溫和的洗面奶，把臉清洗乾淨；

用熱毛巾在黑頭的部位熱敷5分鐘，以便於打開毛孔；

用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；

半分鐘後用清水洗去，不能太久；

用清水洗一下黑頭部位，用冷毛巾敷一下，收縮毛孔。

4、祛斑篇-香蕉牛奶面膜

原料：熟透香蕉一根、牛奶一小杯

先將香蕉去皮后搗爛成泥狀;加入牛奶后充分攪拌均勻即可是不是很簡單呢，這樣面膜就製作好了!

使用：潔面后，取適量本面膜均勻敷在整個臉部;除眼部、嘴唇等地方均已塗滿面膜即可;靜待15分鐘之後，再次用清水沖洗臉部即可。