步履維艱（1）

走出健康

自從參加工作，上班地點都是離家很近，走路五分鐘左右就到了，從來沒有體會到走路上班的樂趣，看到離家不是很遠的人坐車來上班，覺得有點不可思議：走路來上班，不是正好得到鍛煉嗎，為什麼非要坐車來呢？他們不無揶揄地說：「你來走看看。」

2007年10月，調到新的單位上班。從家到辦公室，有二千多米，走路大約需要二十五分鐘。身體好的時候，或者趕路的時候，二十分鐘也能到達，身體不好時候，有時也要走個三十分鐘。這二千多米，需要從熱鬧的小縣城走到相對安靜的郊區，是一段非常適合鍛煉的路程。

自從到新單位上班，除了偶爾有緊急任務加班或者身體不舒服開車來上班以外，十年來，堅持走路上班，每天一個人孤零零地行走在寬闊的馬路上，風雨無阻，雷打不動，每天來回四趟，大約九公里，每次二十五分鐘，每天走在大路上大約有100分鐘，任憑別人嘲諷，不為安逸所動。

堅持十年步行上班，收穫了不少：花甲之年即將來臨，身材仍然保持不變，血壓正常，身體健康。收穫健康的同時，自己也悟出了更多道理，體會到了人們不願意走路上班的辛酸。

（圖片來自網路）

（圖片來自網路）