以下這些人群適合吃海參,大補強身健體,就是那麼簡單
海參具有極高的營養價值,越來越多的人們意識到這一點,而且有目的的選擇海參作為食補的首選。
那麼什麼樣的人群適宜食用海參進補?
1、患有糖尿病、貧血等慢性消耗性疾病的人群。
2、處於腫瘤放、化療患者的康復期有保健需要的人群。
3、患有動脈硬化、高血壓、高血脂等心腦血管疾病的患者。
4、身體素質低下,免疫力低下、體虛、畏寒、多汗、經常感冒的人。
5、具有氣管炎、關節炎、類風濕、骨質疏鬆等疾病的人群。
6、廣大腦力勞動者及重體力勞動者如IT工作者和運動員等。
7、年齡增大,患有尿頻、腎虛、易疲勞、性慾減退的人群。
8、食欲不振、便秘者。
9、由於壓力太大,患有失眠、多夢、耳鳴、心慌氣短、頭暈眼花、記憶力減退等癥狀的人。
10、亞健康、各種現代病患者。
11、需要增強營養的孕婦和產婦。
12、都市白領、愛美的現代女性。
13、發育期兒童需要補充腦黃金DHA等營養。