阿膠的功效：小心阿膠也有副作用

阿膠是我們非常熟悉的一種能夠緩解女性衰老美容養顏的保健品，現在很多的愛美女性也會用阿膠來保養自己的皮膚，讓自己的皮膚變得白裡透紅

經常服用阿膠的女性也是可以抗衰老的，阿膠還具有調經、活血等作用。可是不管是什麼保健品，長期的服用也是會對女性的身體造成影響，因此女性一定要在醫生的指導下服用阿膠，什麼東西有利也有弊，阿膠的功效小心阿膠也有副作用，我們一起來了解一下。

步驟/方法：

1阿膠的最主要功用是補血，月經不調有多種原因，主要是血虛、血瘀和血熱，血虛服用單味阿膠即可收效，血瘀、血熱者，可適當配用其它藥物，阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等，有助安胎。

2有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀，產生這些癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。

3經期服用阿膠的話可能會造成本次月經量過多或者以後的經期紊亂，如果補血益氣養身體調養氣色的話一定要等月經完全結束后才可以服用，脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的葯，才能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。

注意事項：

在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停后再繼續服用，服用阿膠期間不要吃辛辣生冷刺激性食物，蘿蔔、濃茶也不要吃。