奶粉VS燕窩，哪個營養價值高？沒有對比就沒有傷害！

我們都知道，燕窩富含的膠原蛋白能夠起到美容養顏的功效，但這不是最重要的，燕窩中最重要的營養成分不是水溶性蛋白質，而是「SA」.

燕窩

聽到這裡，好多窩友蒙圈了，SA到底是什麼？

SA（中文名叫唾液酸）是母乳中含有的碳水化合物，是促進嬰兒腦部發育和提高記憶力最好的成分。一罐900克的奶粉，SA的含量不足0.5克，而10克燕窩中SA的含量就有1克，相當於1800克左右的奶粉。

唾液酸的重要性不要不言而喻，除了母乳，就屬燕窩中富含燕窩酸含量高了.

奶粉VS燕窩

當然燕窩中可不只是含有SA

唾液酸(燕窩酸)的作用

1、智力發育的"腦黃金"

燕窩酸能促進記憶和智力的發育，燕窩酸通過與大腦細胞膜及突觸的相互作用，提高大腦神經細胞突觸的反應速度，從而促進記憶和智力的發育。

燕窩中燕窩酸含量

紐西蘭的一組科學家就曾經做過一組實驗為證實燕窩酸對於兒童智力發展的重要作用，最後實驗得出結論：對嬰幼兒補充燕窩酸，可以增加大腦中燕窩酸的濃度，從而提高大腦的學習能力。

2、減緩衰老，修復活細胞

表皮生長因子EGF能刺激皮膚細胞新陳代謝，修復活細胞，滋養真皮層，嫩化滋潤皮膚，提拉緊緻，減緩衰老，預防色斑等作用。

3、增強免疫力

燕窩中所含有的多糖抗體維生素，可以增強免疫機能，滋潤肺臟，是抽煙男士去除煙燥的好選擇，豐富活性蛋白和膠原蛋白可以改善男士皮膚，減少皺紋，增強免疫力。

4、提高孕產婦抵抗力

燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分，人體必需的重要成分「神經氨酸」可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，不僅能使母親身體強健，而且能使新生嬰兒更強壯，白皙，不易生病。

燕窩其性味甘，平，對孕婦和產婦而言，補而不膩。對於產婦而言，補而不膩，最適合溫補！

5、延年益壽

燕窩富有活性蛋白質、維生素及鈣、鐵等多種天然營養素，對於強心、降壓(尤其是降低舒張壓)的作用，能很好的抑制心腦血管疾病，經常食補可以使老人延年益壽，可聰目明。

燕窩的價值與功效都是經過專家認可的，也是經過臨床醫院反覆驗證的，所以經常食燕窩，自然好處多多，妙不可言！

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