他是比肩拉扎爾的肌肉猛男，徒手練出一身帥氣的肌肉！
健身的小夥伴們好，
一提到拉扎爾大家都會想到他，
世界上身材最好的男人。
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不過今天小編
要介紹的是另外一位拉扎爾
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這是他胸部肌肉線條，
你們感受一下！
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刀刻樣的肌肉
在他身上體現的淋漓盡致
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他叫Lazar Novovic
國外徒手健身的代表人物之一
不過在5年前
他就是已個不折不扣的瘦子
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為了強身健體他開始健身
他選擇了戶外徒手健身
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公園是他訓練的場地
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用各種簡單的器械
做著花樣百出、難度各異的動作
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無論春夏秋冬都堅持鍛煉
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由於每天有太多限制
幾乎可以隨時隨地練起來
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用汽車做人體旗幟
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單手單杠太空漫步
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這位拉扎爾是不是很帥呢？
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所以說健身重要的不是器械
再來感受一下拉扎爾性感的肌肉
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現在的他已成立自己的健身團隊
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目的是幫助更多人練出好身體、好身材
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你來感受一下他們的團隊
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