紅棗的功效與作用，吃紅棗有什麼好處 2017-02-23 加入好友 隨時分享有用經驗！ 紅棗是一種很好的養生食品，那麼它有什麼功效作用？01能益氣補血、健脾和胃、緩陰血、悅顏色。02能醒脾開胃、潤肺利水。03為補益的食材，有補血養血的功效。04含卵磷脂較多，具有強烈的抑制血小板凝聚的作用。05有溫補脾胃、益氣養血的功效。也可輔助治療小兒血症。
