熬夜對身體傷害很大，但你為什麼還要熬夜？

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熬夜對身體傷害很大，可你為什麼還要熬夜？其實，不是我想要熬夜，是工作想熬我。

有時候不是我們不想對自己身體好，因為失眠，生活的焦慮，忙不完的工作.....所以不得不熬夜。就好比如，你明明知道吸煙不好，即便煙盒上標著「吸煙有害健康」一樣，你仍然忍不住要抽上一根，是一樣的道理。

其實，明明很困，因為焦慮明天的工作，忍不住刷手機到凌晨，因為太早睡，總有愧疚感，人生苦短，怎麼能年紀輕輕，就已步入年老狀態。

明明工作可以粗糙的做一做，卻非要通宵熬夜，做到最完美。即便有一天突然閑下來了，卻還是放不下手機，關不掉電腦，放不下手頭工作，熬夜成了一種癮，越熬越上癮，就像吸煙喝酒一樣，即便傷身，也無法戒掉。

我是個比較嗜睡的人，工作后就一直無法正常入睡，忙不完的工作，常常連晚飯都是隨便吃上幾口，再把工作帶回家，開著音樂，一屁股坐到電腦前，一忙又是到了凌晨。第二天卻遲遲不遠醒來。

我知道，熬夜很傷身子，身體無法正常排毒，但是我們無法拒絕工作，對於窮人來說，我們需要付出更多去掙更多的錢。如果父母哪天生病需要錢，而自己卻掏不出來的時候，比自己生病，還要難受。但是熬夜拚命工作，又會傷害到自己，可是能怎麼樣呢？提高工作效率，忙不過來的時候，留明天吧，工作可以沒有，但不能沒有身體啊！

所以，別再熬夜了。工作不會因為你熬夜，就能熬出夢想的。