腸胃炎！你了解多少？

導語：腸胃炎很常見，有時被稱為」胃流感「，假期總少不了在外吃飯，如果不小心吃壞了肚子該咋辦呢？問上醫這裡有答案！上醫醫無病，中醫醫欲病，下醫醫已病。「問上醫」與您一起分享健康知識！世界衛生組織的數據顯示，人體健康的81.44%掌控在自己手中，您首先需要的是知道怎麼做！「問上醫」給您開啟健康之門的力量，讓您的身體更健康、生活更有質量！「問上醫」祝您身體健康，生活快樂！

1. 腸胃炎是什麼？

腸胃炎是胃腸受到刺激。引起腸胃炎的原因有病毒、細菌、寄生蟲或食源性疾病。癥狀包括腹痛和痙攣、噁心、腹瀉和嘔吐。雖然腸胃炎有時被稱為「胃流感」，但流感病毒並不會引起腸胃炎。與腸胃炎病人接觸和食用用受污染的食物或飲料會很容易被傳染。多喝水並休息幾天，大部分人就會恢復。抗生素可治療由細菌或寄生蟲引起的腸胃炎。嬰兒、老年人和慢性病患者患腸胃炎比較容易脫水。

2. 患腸胃炎會發生什麼？

腸胃炎的癥狀包括腹部疼痛和痙攣、噁心、嘔吐、腹瀉、發冷、低燒、頭痛、肌肉酸痛和虛弱。癥狀通常在受到傳染1-2天後開始。通常情況下，噁心、嘔吐和腹瀉的癥狀會在24-48小時內好轉。根據感染原因不同，有些癥狀可能持續2周以上。飲用清汁型飲料（清澈流質食物）可以防止脫水。如果因噁心和嘔吐而難以飲水，請及時就醫。

3. 哪些是易發人群？

接觸病毒攜帶者、吃了病毒攜帶者接觸過的食物、污染的水、變質或未煮熟的食物。

4. 它常見嗎？

在美國，每年約有9000萬例腸胃炎。

5 如何預防？

腸胃炎傳染性很強。採取以下措施防止疾病蔓延：

（1）接觸病人後要洗手；

（2）不吃變質、生的或不熟的食物；

（3）如果得了腸胃炎，痊癒前儘可能避免與他人接觸。勤洗手，尤其是上完洗手間；

（4）如果孩子腹瀉、噁心或嘔吐，不要讓孩子再去學校；

（5）觸摸公共場所的扶手或其它表面后要洗手，或使用滅菌洗手液；

（6）旅行時喝瓶裝或過濾水，避免冰和生食。

6.如何治療？

可能的治療：

（1）喝水或飲料。為了補充嘔吐和腹瀉導致的電解質流失，可以喝電解質飲料。或喝淡鹽水；

（2）醫生推薦的止吐和止瀉藥物；

（3）抗生素治療細菌感染；

（4）如果必要，服用醋氨酚（泰勒諾）緩解肌肉疼痛和低燒。避免抗炎藥物（如布洛芬），因為會刺激胃。

7. 如何自我護理？

（1）在出現癥狀后的24內，只吃清澈流質食物、如電解質飲料、肉湯、茶和水；

（2）噁心和嘔吐緩解之前，避免固體食物；

（3）休息。

8. 應該何時就診？

如果喝水也會嘔吐、癥狀惡化或癥狀1-2天未好轉，請及時就醫。如果有嚴重腹痛、嘔血、大便帶血或大便發黑呈瀝青樣，請立即就醫。如果嬰兒嘔吐或者腹瀉、有脫水跡象（如哭時沒有眼淚、囟門下沉或幾個小時不排尿），請立即就醫。

9. 就診時一定要問醫生的那些問題

（1）我得的是腸胃炎還是別的病？

（2）會傳染嗎？需要呆在家裡，不上班或上學嗎？

（3）我應該攝入哪種類型的液體，量是多少？

（4）如果癥狀有變，需要再諮詢醫生嗎？

（5）會是其它更嚴重的病嗎？

10. 就診時，醫生會根據什麼診斷病情？

為了診斷腸胃炎，醫生會查看病史和做身體檢查。為了進一步確診和排除其它原因，還可能有其他檢查，驗血或大便化驗，以檢查細菌感染。

11.哪些因素會加重病情？

脫水、過度活動、酒精、抗炎藥物、阿司匹林、辛辣或刺激性食物。

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