教你做西餐:牛油果香烤三文魚
今天要為大家介紹的,是一款西餐美食。這道美食的主要食材是三文魚、牛油果。這款牛油果香烤三文魚的烹飪過程比較簡單,最重要的這是要掌握好火候,將三文魚煎制的剛好,酥嫩可口。三文魚的肉質厚嫩,鮮香四溢,趕緊來試試吧!
烹飪難度:容易 | 烹飪時間:<45分鐘 |
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主料 | |
三文魚2人份 | 牛油果1個 |
調料 |
做法步驟
1.三文魚表面略沖,用廚房用紙吸干表面的水,放入鋪好錫紙的烤盤中;
2.烤箱預熱至210度,放入三文魚,上下火烤20分鐘;
3.期間切牛油果,牛油果可以原味享用,也可以在三文魚烘烤約15分鐘時,放入烤箱后與三文魚一起烤好后取出;
4.拿出烤好的三文魚,撒上適量的海鹽顆粒, 這樣就可以享用了。
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5.完成
烹飪小竅門
1、有人問,放入烤箱的時候不用刷油么?不用,因為三文魚本身的油脂已經非常豐富了。烤的過程中盤中會不斷滲出油脂,只看要防止三文魚粘在錫紙上以及烘烤均勻可根據狀況進行翻面;
2、是的,純原味。烘烤過程中不放鹽、不放胡椒粉,不放檸檬汁。原味同樣一級棒;
3、這裡用的是海鹽,更推薦選用喜馬拉雅山粉紅鹽,更能激發出魚肉的鮮美,並且有回甘后味。
4、除了牛油果,蘆筍、土豆泥之類的也是很好的搭配。
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