脊柱健康——古人對脊柱的重視

脊柱就如同身體的「頂樑柱」，起到最根本的支撐和固定作用。

武術家首重脊椎鍛煉：拳學上有關「立身中正」的論述不勝枚舉。如王宗岳《十三勢行功歌》說：「尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸。」所謂「尾閭中正神貫頂」。頂勁虛領，則精神陡振，尾間下垂，脊椎立即准直。人體之棟柱，厥唯脊椎，為全體之主宰也。脊椎自然准直，節節松沉，自上貫穿其下，「立如秤准」，則自然周身輕靈，通體無澀了。

中國道家與醫家對督脈（脊椎）的認識：道和醫本不可分。中醫學奠基之作《黃帝內經》的主要內容以黃帝、岐伯問答的體裁寫成，因而後世用即以「岐黃」代稱《內經》。在《黃帝內經》中總有一個人在黃帝問話后，回答問題，他就是岐伯。而岐伯就是一個得道之人，故岐伯又尊稱為岐天師，意為懂得修養天真的先知先覺。張志聰《黃帝內經素問集注》卷一：「天師，尊稱岐伯也。天者，謂能修其天真。師乃先知先覺者也，言道者上帝之所貴，師所以傳道而設教，故稱伯曰天師。」

但是隨著現代社會的高速發展，人們的工作、生活方式的改變，由於受損、不良習慣姿態、退行性病變等原因，人類的脊柱變得越來越脆弱，頸肩腰腿痛等脊柱問題成為常見病。

脊柱不僅僅是支撐你的身體、緩衝身體的壓力和震蕩以及保護內髒的器官，脊椎的病變也不僅僅是引起頸腰部的疼痛和麻木，它還可以引起心律失常、頭痛眩暈、胃痛腹瀉、血壓增高、性功能障礙…… 目前發現，有超過百種的疾病與脊椎有關。

人的脊椎一旦異常，可以出現諸多看上去與脊椎毫不相關的內臟疾病。這些疾病涉及內科、外科、神經科、內分泌科、婦科、兒科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮膚科等。許多病人輾轉多家醫院，多個科室，疾病未能得到根本的診治，就是由於未能解決脊椎病變的原因。在臨床中遇到的臨床個案，雖然它們的癥狀千奇百怪，但都有一個共同點：都是脊椎惹的禍。

經常聽人說：「人老先從腳上老」。由此可見，脊柱治療在中國遠遠沒有象足療那樣深入人心。雖然足療的源頭在中國，但卻是日本人推廣到世界。脊柱的治療本是古老的養生去病之術，美國人將其完善系統化，但對於脊椎治療保健的價值只是停留在表面的生理解剖上，並且只著眼於手術法解決神經受壓問題，並未升華到人體生命科學的領域中。

一棵大樹傾斜，將其扶正是脊柱學研究的課題，然而如何讓脊柱這顆生命之樹常青，則是人體生命重建的工程！脊柱是人體生命的中心，蘊藏著人天之密，是養生保健的源頭。如何讓脊柱自我整復，如何喚醒生命本有的自然自愈力，將是醫療發展的必然方向。。。。。。