冬天嘴唇起皮，撕開又起根本停不下來

空氣中的濕度下降，也會首先帶走嘴唇上的水分，嘴唇會幹裂起皮，甚至會流血。所以冬季護唇很重要，從一些小的生活細節著手，就可以給你的嘴唇以最佳的保護。那麼到了冬天嘴巴乾燥起皮我們該怎麼辦呢?冬天應該如何護理嘴唇?

不可用嘴舔，觸摸

如果已經脫皮，不可以用嘴舔用手去撕扯，用舌頭去舔脫皮的位置，這樣更能讓你的皮膚感覺不適，嚴重的在脫皮的同時可能伴有刺痛感，一不小心還會撕破流血，吃飯都有影響還會影響美觀。

選擇合適的潤唇膏

推薦使用含有蜂蜜的潤唇膏，唇膏隨身帶，吃完東西清理乾淨嘴唇塗一塗，出門前塗一塗，睡前塗一塗。塗完之後，再用柔和的面巾紙輕壓唇部，可使效果加倍。

多喝溫水

嘴唇乾枯脫皮是身體嚴重缺水的證明，一天最好八杯水，對身體也是有好處的。冬天天氣冷，建議喝溫水。

多喝紅棗銀耳湯起到預防起皮的效果

推薦和紅棗銀耳湯， 銀耳湯中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高。常見的做法是紅棗銀耳湯，不僅美容養顏還可以起到滋潤嘴唇的功效，冬天多喝銀耳湯就不會容易起皮了。