紅糖水這樣喝不好哦

紅糖水就是紅糖用熱水沖開的水。

許多女性都喜歡喝紅糖水，因為紅糖的營養價值很高。喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。

但是，紅糖存放的時間不宜太長。紅糖中糖蜜的含量較高，水分和雜質也較多，在存放中極容易受乳酸菌的侵害，在一定的溫度條件下，如加蓋不嚴或滲入水分而受潮時，乳酸菌就會迅速生長繁殖，使紅糖中的蔗糖成分逐漸分解成葡萄糖及乳糖，然後轉化成乳酸及其它有機酸，使紅糖的甜度降低並帶有一定的酸味，引起紅糖的變質。