如何選購兒童牙膏？一些選購牙膏的建議

小朋友一般在2歲左右就會開始自主刷牙了，剛開始的階段無法避免地會出現吃掉牙膏或者不小心吞咽下去的情況，所以媽媽們選購兒童牙膏的時候一定要先做好功課，看好成分。

一、牙膏的主要成分有哪些？

在牙膏的成分中，除了佔比20%到40%的水之外，主要有碾磨劑Abrasives（清除牙齒上的污垢）、氟化物Fluoride（預防蛀牙）、表面活性劑Surfactant（形成泡沫）這三種主要成分，剩下的一些少量的添加成分包括色素、防腐劑、各種水果味的增味劑、以及防止牙膏幹掉的增稠劑等等。

二、哪些成分應該特別注意或避免？

①合成表面活性劑SLS

由於十二烷基硫酸鈉(Sodium lauryl sulfate, SLS)的生產成本低，起泡效果好，目前它是被應用最廣泛的表面活性劑，各種沐浴露、洗滌劑、殺蟲劑中都含有這種成分。SLS的毒性直到現在還備受爭議，之前曾經被列為過致癌物，後來又被美國癌症協會所否定。這裡要特別提醒媽媽們的是，SLS在體內是不能被分解的，先不論它是否致癌，長期在身體里積累不能分解對孩子來說絕對是巨大的風險，因此個人建議盡量避免一切接觸皮膚的含有SLS成分的產品。

有些廠家會從coconut里提取SLS，提取的時候無一例外的會用到有機溶劑dioxane，這個也是致癌物，要特別注意。SLS的別名也有很多，媽媽們在美國看成分的時候儘可能細心一些，monolauryl sulfate,sodium dodecyl sulfate,sodium monolauryl sulfate, sodium dodecane sulfate,lauryl alcohol,hydrogen sulfate等等這些和SLS都是同一種物質。最後，其他的比如Ammonium lauryl sulfate,or ALS,Sodium Lauroyl Sarcosinate等活性劑和SLS的毒性也都是類似的，建議媽媽們儘可能避免讓寶寶使用含有以上成分的牙膏。

②氟化物Sodium Fluoride

氟化物媽媽們應該都知道是能夠有效預防蛀牙的，媽媽們可能不知道的是70kg成人的氯化鈉致死劑量是5到10g。或許有些媽媽會覺得這樣計較過於苛刻，但是在孩子年紀小，不能保證完全不吞咽牙膏的情況下，還是儘可能多花些時間給孩子用牙線，控制孩子少吃甜食吧。

③色素FD&C Blue No. 1

色素的作用無非就是為了使產品好看，有吸引力，但是色素的毒性卻不容忽視，對於小朋友來說還是非常不利的，所以媽媽們在買牙膏的時候要注意避開含有人工色素的產品。

④防腐劑Triclosan

某知名品牌牙膏曾經被曝出成分中含有致癌防腐劑Triclosan，此外，sodium benzoate、methyl paraben、ethyl paraben等這些常見的防腐劑都不是很好的成分，媽媽們在選購的時候最好也儘可能的避開。

三、其他選購kid nature牙膏的建議

雖然在當今這個工業社會中想要找到all nature的產品並不是一件容易的事情，但是媽媽們還是可以通過各種不同的途徑來了解相關知識，來選擇那些對孩子來說傷害最低的產品。不同的牙膏品牌成分都會不一樣，各自的優缺點也都不同，具體的要挑選哪一款牙膏最終還是取決於媽媽自己對於成分產品的個人喜好。

最後給媽媽們推薦一個網站EWG，上面可以找到很多實用的信息，有些媒體認為EWG對很多化學成分的定位比FDA更嚴格，媽媽們可以參考看看。