你身上的骨，知道嗎？

骨組織是人體內最堅硬的結締組織，由大量礦化的細胞間質和多種細胞組成。

礦化的細胞間質為骨基質，分為有機和無機成分。有機成分包括大量的骨膠原纖維和少量的粘蛋白。無機成分為骨鹽。

骨組織的細胞主要有成骨細胞、骨細胞和破骨細胞。成骨細胞和破骨細胞分佈在骨的表面，骨細胞藏在骨深處。骨組織既是構成人體各骨的主要成分，也是人體重要的鈣、磷倉庫。

根據骨質的結構可分為骨密質和骨松質。

經常從事體育運動，可使骨密質增厚，骨小梁的排列方向更趨合理，從而提高了骨的抗彎、抗壓和抗扭曲的能力，可以更適應支撐和負重的需要。

骨松質由骨小梁構成。骨小梁的排列方向與骨所承受的壓力方向和張力方向保持一致，組成壓力曲線和張力曲線，使骨節省材料、輕便、堅固等特點。

骨細胞的功能

（1）成骨細胞：主要分泌骨質，並參與類骨質的礦化。

（2）骨細胞：參與骨質的更新與維持。

（3）破骨細胞：吸收骨質，參與骨組織的重建和維持血鈣平衡。