喝了這麼多年的菊花茶，才發現，黃菊花和白菊花的功效是不同的

說到菊花茶，人們應該都非常熟悉，而且也都知道菊花茶具有清熱去火的功效。因此，很多人在上火之後都有喝菊花茶的習慣。但是，有一部分人，連續喝了好幾天，依然起不到清熱去火的作用，這是為什麼呢？難道買的菊花茶是假的？難道菊花茶沒有清熱去火的功效？針對這一系列的問題，下面我們就來仔細的說說。

首先，你要知道，從顏色上區分，菊花分為白菊花和黃菊花，並且不是所有的菊花都有清熱去火的功效。如果你連續喝了好幾天都沒效果，那很有可能是因為你喝錯了，並不是因為菊花沒有效果。

這黃菊花茶和白菊花茶除了味道不同之外，他們能起到的功效也是不同的。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用黃菊花泡水喝能起到很好的清熱去火作用。而白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛乾澀不適或者用眼過度時可以選擇白菊花，但其清熱能力稍差。

現在，你應該知道為什麼不能去火了吧？你很有可能是喝的白菊花，所以，清熱去火的效果就會差些，並不是因為菊花茶沒有去火的作用。因此，以後再上火的時候，記得喝黃菊花茶。

要喝到上好的菊花茶，首先要挑選到優質的菊花，挑選菊花也是有講究的。很多人在挑選菊花時都會很自然的挑選那種花朵大且花朵鮮艷的菊花，其實這是錯誤的。根據菊花種植戶的多年經驗，那些又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選，顏色異常鮮艷的大部分是被硫磺熏過的。

總之，菊花中含有大量的芳香物質，黃酮類化合物，糖類，17種氨基酸和各種微量元素，具有降血壓、降血脂、抗衰老、清熱去火、美容養顏等多種功效。每天喝一兩杯還是有很好的保健作用的。

另外，在菊花茶里配上一些檸檬片，味道會更加清爽，而且還會補充大量的維生素。

好了，關於菊花茶就說到這裡吧，如果你認為對你有幫助就關注一下菜農叔的賬號吧。因為後續還會有其他關於特色產品的介紹，雖不是有多麼的高深莫測，但和我們的健康和生活息息相關。