痤瘡究竟是什麼？帶你揭開「痤瘡」的真相！

痤瘡是發病率非常高的一種皮膚病，很多人都曾有過不堪回首的「戰痘經歷」，那麼痤瘡究竟是什麼呢？如何科學的防治和護理呢？今天小編就為大家詳細的講一講「痤瘡」

痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要發生於面、胸、背等處，形成黑頭、丘疹、膿包、結節等損害，由於易患於青春期的人，所以又被稱為「青春痘」，預防痤瘡的發生就必須知道其中的誘因，那麼，都有哪些因素會引起或加重痤瘡癥狀呢？

1、作息時間不規律，壓力太大、情緒焦慮

2、飲食偏重於辛辣刺激及糖分多，油炸高脂肪食物

3、平時不注意皮膚護理，清潔肌膚不徹底，毛孔堵塞或者過度清潔，每天洗臉3~5遍，造成皮膚缺油或者缺水，反而誘發皮脂腺的過度分泌

4、自行用不潔器具清除痘痘或者擠壓挑除粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症、引起瘢痕

5、免疫學因素，部分患者的血清中IgG水平增高，增強了痤瘡的炎症反應

6.、內分泌變化，從青春期發病，青春期后減輕或者自愈，月經前痤瘡加重等觀察，雄性激素在痤瘡的發病中起到重要的作用

痤瘡患者在平時飲食中都有哪些需要注意的呢？首先要禁忌辛辣、油膩、油炸類食品以及甜食，其次多吃清淡類飲食，如：高維生素、高纖維食物，如：胡蘿蔔、西紅柿、橘子、芹菜、白菜等，那麼痤瘡患者日常中應該怎樣科學的護理皮膚呢？

1、一定要認真的清潔皮膚，減少毛囊口堵塞，建議諮詢皮膚科醫生選用適合自己膚質的醫學護膚品，洗臉次數不易過於頻繁，一天不超過3次。2、清潔后必須使用控油保濕類的醫學護膚品，長期反覆長痤瘡的皮膚或者炎症性的痘痘很多，皮膚較為敏感的患者，應定期使用具有舒緩類的醫學護膚品或者面膜。3、痤瘡皮膚在紫外線的作用下容易形成色斑，所以一定要使用防晒霜，建議大家選用醫學護膚防晒產品

最後還要強調一點，痤瘡在臨床上很常見，但其治療療程相對較長，切記不要相信「神醫、妙藥、祖傳秘方、面部排毒、一次性根治」等此類虛假廣告，只要生活中有良好的飲食習慣和規律的作息時間，再配合專業醫生的正規治療，痤瘡的癒合比例是非常高的

關注您和家人的皮膚健康，如果有各方面的皮膚問題，可在文末評論，小編會及時為大家解答噠~