影響女性懷孕的10大因素，哪個才是罪魁禍首？

今天先說一點非常嚴肅的話題，也是很多久備不孕的女性給小編留言，小編對此特意總結的。影響女性懷孕的因素到底有哪些？哪個是罪魁禍首呢？

01.年齡

年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，在30歲以後緩慢下降，而到了35歲以後會迅速下降，有數據顯示44歲以後約有87%的女人失去了受孕能力。

02.過度肥胖

肥胖對於健康是有著非常大的影響的，同樣會影響懷孕。因為過度肥胖會導致排卵障礙，還會引發其他疾病，比如：高血壓、糖尿病等，這些疾病都會對女性受孕產生一定的影響，並且還會導致一些列的孕期病發症。

03.盲目減肥

肥胖是會對我們的身心健康產生一定影響，但是盲目過度減肥也會影響身心健康的，尤其是當今減肥瘋狂的時代里，幾乎每個人都在為減肥做各種努力。可是盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經周期失調、排卵停止。過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。

04.婦科疾病

很多婦科疾病同樣會影響女性正常受孕，比如嚴重的陰道炎、宮頸炎會影響精子活力，從而影響受孕；再比如盆腔感染會造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄，從而導致不孕或官外孕。因此很多婦科疾病是需要注意的。

05.精神壓力

精神壓力往往是無形的，但卻是影響受孕的一個不可忽視的因素。如果長期處於極大壓力、精神緊張狀態，就容易發生內分泌紊亂、月經也就開始紊亂甚至變成無月經，不排卵，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。

06.不良生活習慣

這裡提到的不良生活習慣主要指的是不良的性習慣，很多不良的性習慣會導致女性婦科疾病，嚴重的就會導致不孕不育。

07.人工流產

醫生髮現，流產的次數與發生不孕的幾率成正比。多次人工流產易導致盆腔附件炎，輸卵管發炎后堵塞，發生不孕。而且反覆人工流產還會使子宮內膜變得很薄，日後一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的養分，容易發育不良、自行流產。

08.有害化學物質

相信很多人都知道一些化學物質會破壞卵細胞，還很有可能造成內分泌分泌紊亂。比如房屋裝修的甲醛等，都會嚴重影響人體健康系統，自然也會影響正常受孕以及孕期胎兒發育。所以想要懷孕或者已經懷孕的媽媽們一定要引起注意。

09.酒精

經常飲酒，尤其酗酒的女性，生育能力會明顯減弱。因為酒精會妨礙營養物質的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素。

10.咖啡

咖啡是很多女性比較喜歡飲品，尤其是工作中的女性常常會用咖啡提神，但是咖啡因對於女性生育能力卻有著潛移默化的影響，即使每天只喝兩杯咖啡，也會在50%的程度上降低生育能力。可樂飲料具有相同的效果，因為可樂中也含有大量咖啡因。

其實任何影響懷孕的因素都是一個大問題，所以無論是那種情況我們都應該有一個思想意識，希望什麼都不要影響到順利好孕，你說呢？

編后語

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