血友病患者的飲食指南

血友病到底是什麼病呢？

4月17日是世界血友病日。這是一種凝血功能障礙性疾病，也是遺傳性的罕見疾病。一個小小的傷口，都會讓病人血流不止，患病的孩子跑跑跳跳時，只要摔倒或磕碰了，就會一直流血，或者身上青一片紫一片的總不見好，這些都是血友病的基本癥狀。所以，這種病患也叫做「玻璃人」。

血友病是性染色體隱性遺傳，特點是「女性傳遞、男性發病」。絕大部分患者均由遺傳造成的，如家族中並無血友病史、而患了此病的人那就是基因突變導致的。 研究揭示，基因突變的誘因有很多，其中包括：環境污染、懷孕時的病毒感染等。血友病患者最大的癥狀是反覆出現自發性出血，導致關節損傷，或畸形致殘。血友病目前以注射凝血因子治療為主，由於血漿採集較難，醫療費用很高，很多家庭都無力治療。

我國血友病登記在冊的患者約13.6萬人，這只是冰山一角，此病診斷率不足10%，診斷率低、治療率低、超過三成的患者不治療或偶爾治療，且僅3.7%患者家庭可完全負擔治療費用。統計顯示，我國血友病患者平均存活年齡大概是14歲，14歲以下大約有50%出現殘障，18歲以上則有90%出現殘障。隨著我國優生優育的推廣，我國血友病發病率正在下降。建議有家族史的女性以預防為主，婚前、產前一定要進行篩查，從源頭上杜絕血友病的發生。

隨著醫療技術進步，當前國際上使用的基因重組因子VIII療法，相比單純的血製品，這種療法安全性更高，可有效控制出血，並能杜絕已知和未知病原體感染風險，未來可以逐漸提高患者的生存質量。目前，國外血友病患者想要和朋友一起參加踢球或打羽毛球等健身活動，一天前接受預防性注射治療，生活質量與健康人群幾乎沒有差別，這也是我國血友病領域未來的治療目標。

血友病人吃哪些食物有益身體？

保肝護肝的食物：動物肝臟、胡蘿蔔、南瓜、獼猴桃、鱷梨、甘薯、馬鈴薯、柿子椒、海藻、豆類、草莓等促進凝血因子生長的。

提高免疫力的食物：蛋奶製品、瘦肉、蘑菇、甘草、豆製品、捲心菜、圓白菜等。

含鈣量高的食物：奶製品、軟骨、芹菜、黑豆、紫菜、芥菜、黑芝麻等促進凝血、預防骨質疏鬆及關節畸形的有益食物。

高膠原蛋白的食物：蹄筋、肌腱、豬皮等有利於強筋、促進關節修復的。

有助於止血的食物：紅棗、西洋參、桂圓肉、百合、龜肉、綠豆、花生米、荔枝、鮮藕、白木耳、藕節湯等具有滋陰養血、健脾益氣、涼血止血的食物。

血友病最好不要吃哪些食物?

高脂肪食物：肥肉、全脂牛奶、蛋黃、動物內臟等應忌食，會導致消化不良。

辛辣刺激性食物：胡椒、辣椒、芥末等辛辣、刺激性食物，可刺激神經興奮，易使血管破裂，導致內臟及皮下出血。

油炸類的食物：油餅、油條、天婦羅、燒茄子、糖醋裡脊等，因不利於消化且易加重胃腸負擔，少數患者還可引起胃腸出血，故應忌食。

易引起出血的食物：如山楂、葵花子、鯧魚等應忌食。

纖維豐富的食物：菠菜、韭菜等，食後會加重胃腸負擔，易引起腹瀉，故應忌食。

圖片說明：世界上最著名的血友病患者是維多利亞女王，她的通婚政策讓血友病基因在歐洲四處開花。

血友病人慎服哪些藥物與食物？

阿斯匹林、藻酸雙脂鈉、蛇製品提取物、蛇毒抗栓酶、雙香豆素、水楊酸、水蛭素、尿激酶、鏈激酶、枸櫞酸鈉、纖維蛋白溶酶、潘生丁、維生素E、生地黃、赤葯、當歸、枳殼、玉金、劉寄奴、柴胡、川牛膝、川芎、桃仁、銀杏葉、紅花、廣地龍、丹參、制大黃、連翹、金銀花、玄參等藥物要慎服。此外，木耳、西紅柿、魚、洋蔥、大蒜、生薑、濃茶等食品，血友病人也盡量少吃或不吃。還有，血友病患者應注意調理情緒，發怒等精神刺激也可以誘發出血。