男人前列腺炎有哪些徵兆？男人如何自我治療前列腺炎 ?

前列腺男性特有的器官之一，但這並不是什麼值得驕傲的事情，因為一旦患上前列腺炎就很是難纏，輕則排尿異常，重則造成陽痿早泄遺精等性功能方面的異常，有損男人顏面。所以早期發現及時治療顯得尤為重要，不是醫生的我們如發現前列腺炎呢？下面小編給介紹介紹！

前列腺炎的主要癥狀

(1)排尿不適：排尿異常是前列腺炎的主要癥狀之一。前列腺炎可引起尿頻、尿急、尿痛等排尿刺激癥狀，排尿時尿道灼痛．並可放射至陰莖頭部。清晨尿道外口可以有膿性分泌物、黏液等，甚至可出現終末血尿、排尿困難、尿瀦留等。

(2)局部癥狀：后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。

(3)放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛並不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，陰莖、精索、睾丸、陰囊、小腹、腹股溝區(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，與骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌勞損等雖易混淆，但後者多在系皮帶處附近，較該病引起的腰痛位置偏高，可以鑒別。

(4)全身癥狀：前列腺炎病人一般沒有品著的全身癥狀，但在急性前列腺炎、慢性前列腺炎急性發作或前列腺膿腫時，可有發熱、乏力、虛弱、厭食、噁心、嘔吐、寒戰、虛脫等敗血症表現。還包括神經系統的癥狀，如患者經常主訴的頭痛、頭暈、失眠、健忘以及神疲乏力等。在突然發病時，全身癥狀可以掩蓋局部癥狀而容易忽視對局部的診斷和處理。急性前列腺炎也可併發附睾炎、精囊炎和輸精管炎而伴發相應的癥狀。

此外，還可能出現性功能方面的異常，如陰莖異常勃起、陽痿、早泄、遺精、血精、不育等，這是一種比較嚴重的前列腺炎的危害情況。

患上前列腺炎有哪些注意事項呢？

日常護理

1、生活規律，起居有常，堅持適當的體育鍛煉，能改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。2、節制手淫、規律性生活能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利於前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

飲食調理

1.多吃含高蛋白的食物；2.多吃含鐵、硒、鋅等礦物質的食物。；3.適量補充維生素A、C、E。；4.平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

其他注意

適量運動，不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。

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