痤瘡並不是專屬於青春期的孩子，幾乎每個人臉部、手臂、後背耳朵等身體某處都有痤瘡的蹤影。當痤瘡長在臉上時，特別對於愛美人士而言，使其花顏失色，煩惱叢生，許多人會習慣性地用手硬生生地把痘痘摳出來，殊不知頑固的痤瘡擠不得，擠破危害大。

近日，浙江一名患糖尿病男子擠破左側上嘴唇處的一顆米粒大的痘痘，半小時後患處腫了起來，該男子並未在意，隔日便出現整張臉腫、頭痛、渾身難受等癥狀，被確診為上唇癤腫併發左側頜面部多間隙感染，這是一種若不及時處理會危及生命的口腔疾病。

該男子在五天內被下了兩張病危通知書，最後，醫院對其進行切開排膿手術，把他從死亡線上拉了回來。

引發痤瘡的原因

當雄性激素分泌相對增多時，促使皮脂腺合成增多，造成皮脂分泌過多。容易使毛囊漏斗部角化增殖，造成毛孔堵塞，加上細菌感染和炎症反應等因素引起。

此外，遺傳、體質、環境、飲食、精神、化妝品、胃腸功能、內分泌失調等均與引發痤瘡有關，患者多為油性皮膚，多發於學生、司機、運動員、白領、戶外工作者，老師和電腦操作員等職業人群。

消除痤瘡6部曲

南方醫科大學珠江醫院皮膚科張堂德教授曾接受家庭醫生在線的採訪時表示：「正確的處理方式應該是針對誘因，飲食上不要吃刺激性大的食物，生活方面應盡量保證足夠的睡眠，不要擠壓痤瘡，生活上開朗，調節好情緒。」此外，還有注意以下幾點。

1、保持皮膚清潔：選擇合適自己的清潔劑和保濕劑，養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂導致皮膚乾燥，皮膚屏障功能受損，也會加重痤瘡。

2、謹慎使用化妝品：一些劣質油性或粉質化妝品的基質誘發痤瘡能力較強，阻塞皮脂腺汗腺毛囊口，皮脂不能順暢排出，積聚形成痤瘡。

3、注意飲食：多吃清淡食物，如黃豆、苦瓜、黃瓜等；多吃富含維生素A食物，可促進上皮細胞增生，調解皮膚汗腺消除粉刺，如金針菜、韭菜等；多吃水果，不但能補充維生素和水分，還能滋陰降火；多吃含鋅食物，如牡蠣、動物肝臟等。

4、保證睡眠質量：睡眠不足易導致內分泌失調，引起便秘，誘發痤瘡。

5、注意防晒：紫外線不僅在表皮層中沉澱大量黑色素，造成永久性變黑，還會加速皮膚衰老，長痘，誘發皮膚癌等。

6、切忌亂用偏方：有些患者使用偏方，拿生薑、醋去刺激痤瘡，無疑為火上加油，痤瘡久久不退應去正規醫院就診，切忌亂用藥加重病情。