孩子免疫力低下？別擔心，3種方法幫您提高孩子免疫力！

提高孩子免疫力的三種方法

孩子的抵抗力指的是孩子抵抗疾病的能力，也就是對抗細菌和病毒的能力。

嬰兒在剛出生時體內只有媽媽懷孕期間通過胎盤傳遞的一些抗體，但這些抗體根本不足以保護孩子不生病，特別是不生大病。那如何才能提高孩子抵抗疾病，特別是抵抗感染性疾病的能力呢？人體只有在接觸某種病毒、細菌併產生了相應的抗體后，才能夠達到抵抗的目的。但是當然不能為了預防以後得病而讓孩子把所有的病毒都感染了，所以，目前預防接種是提高抵抗力的最主要的方法之一。

而均衡營養也是一種提高身體抵抗力的方法哦，其作用僅次於預防接種。因為人體的生長發育越正常其抵抗疾病的能力也越強，所以現實生活中，身體比較強壯的孩子不容易生病就是這個道理。

此外，環境中的細菌也能提高後天免疫能力，通過環境中少量的、連續不斷的刺激，使免疫系統逐漸成熟。這是位居第三的提高抵抗力的方法。也就是說，我們提供給孩子的生活環境應該是清潔的，而不是無菌的，但是人類的某些活動會削弱環境這項作用，比如濫用消毒劑、抗生素等。在現實生活中，有越來越多的家長追求無菌，經常用消毒劑來擦洗孩子的用品，甚至會定期做空氣消毒。但是家長要明白，越讓少量的病毒和細菌遠離孩子，孩子的免疫系統就越不容易成熟哦！