吸煙是患肺癌主要的一個誘導因素，日常多吃這些食物可防肺癌

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隨著吸煙人數的增多，近年來肺癌的發病率也逐漸的增高。我們都知道，吸煙是患肺癌主要的一個誘導因素，那麼想要預防肺癌，除了不吸煙（戒煙）之外，還什麼方法呢？需要多吃什麼食物來預防肺癌呢？

肺癌早期有四大癥狀

如果是已經有一定吸煙史的人改如何知道自己是否已經有是肺癌了呢？肺癌早期有什麼癥狀呢？

咳嗽。多為刺激性咳嗽：咳嗽是肺癌的早期癥狀，其特點是以陣發性刺激性嗆咳為主，有咳不凈的感覺，一般無痰或只有少量白色泡沫痰，繼發感染可出現膿痰。如經抗炎治療2周后無改善，應警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基礎上出現咳嗽性質改變，甚至伴有「氣管鳴」、「氣短」應予注意。肺癌的另一警號是間斷性反覆少量血痰，或痰中帶血絲。

胸悶胸痛。一般癥狀輕，定位模糊。當癌瘤侵及胸膜、胸壁時，疼痛加劇，定位較前明確、恆定。

氣促。癌瘤阻塞所致的肺炎、肺不張、惡性胸腔積液、瀰漫性肺泡病變等均可引起。

發熱。阻塞性肺炎或癌性毒素所致，晚期患者可出現較明顯的惡病質。

建議出現以上癥狀的患者，進行到醫院科學檢查，肺癌應該早發現早治療，早解除病痛之苦之難。食物裡面是有非常多的營養的，一些維生素，蛋白質，還有氨基酸都是維持人體機能活動，一些食物裡面還有抗癌，防癌的功效的，那麼如果有肺癌的患者，可以吃一些什麼食物呢？

日常多吃這些食物可防肺癌

洋蔥

洋蔥具有發汗除煩，解毒散結的功效。洋蔥中所含的硫代硫酸鹽烷基，對增殖的腫瘤細胞有抑制作用。

西紅柿

西紅柿具有滋陰祛濁的功效。番茄紅素是一種很強的抗氧化劑，有抗氧化損傷、防癌的作用。

蘑菇

蘑菇包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等，主含多糖類成分。其中多糖有調節人體「抗癌系統」免疫功能，從而抑制癌症生長和減輕癌症患者的癥狀。

胡蘿蔔

胡蘿蔔有補血養肝、解毒化滯的功效。其中的胡蘿蔔素在高溫下很少被破壞，並容易被人體吸收。長期吸煙的人，每日如能飲半杯生胡蘿蔔汁，對肺部也有很好的保護作用。

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