注意！這個動作真的會讓孩子變醜、變笨

事件發生前，孟女士一直以為自家娃得了鼻炎，所以即便孩子睡覺打呼嚕，張口呼吸，她也沒有太在意。

直到孩子睡著了突然沒了呼吸，她才帶著孩子到醫院就診。結果醫生一檢查，才發現孩子的鼻子裡面竟然藏了一顆螺絲釘，隨時有可能墜入氣管，有窒息的危險。

寶寶長期打鼾，不僅會影響智力，還可能「毀容」。

如果你不想讓孩子的盛世容顏「毀」在自己的無知里，那就花上幾分鐘，且聽科長為大家一一道來：

打呼嚕的危害有哪些？

1.讓寶寶變醜

寶寶因為呼吸不暢，就會改用嘴呼吸，而長期張口呼吸可能會讓寶寶的面部發育變形，成為腺樣體面容：

上唇短厚翹起、下巴前伸下垂、鼻唇溝消失、門牙突出、咬合不良……孩子常常表情獃滯，越長越難看。

曾看過一位寶媽的發帖，說自己閨女小時候腺樣體肥大，晚上睡覺打呼嚕，還經常喊憋得慌。

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因為孩子年齡太小，這位寶媽不捨得給孩子做手術，就一直給孩子有一搭無一搭地吃著葯。

現在孩子上小學了，卻變得嘴唇往外突、還齙牙，去醫院檢查說是孩子患了「腺樣體面容」，面部發育已經變形。

最可悲的是，醫生說孩子已經錯過了6歲之前的最佳治療時機，再也恢復不了以前那漂亮的模樣了！

2.讓寶寶變笨

打鼾的寶寶還會因呼吸不暢、缺氧而影響智力發育，嚴重的會引起記憶力下降、反應遲鈍、智商減低。

3.讓寶寶長不高

眾所周知，寶寶的生長發育離不開腦垂體分泌的生長激素。而打鼾的寶寶常常翻來覆去，進入不了深度睡眠，生長激素分泌少，就容易導致身材矮小。

4.可能導致猝死

你可能覺得這有點危言聳聽，但事實上，的確存在這個風險。

嚴重的打鼾是OSAHS的表現之一，寶寶一旦患上OSAHS，在晚上睡覺打呼嚕時，可能會呼吸暫停，如果沒有及時糾正，就會因為過度缺氧而猝死。

5.精神狀態不好

經常被自己「憋醒」寶寶，睡眠質量差，精神狀態不好，容易白天無精打采、倦怠、注意力不集中，也可能變得易怒，具有攻擊性或多動症。

寶寶打呼嚕了怎麼辦？

如果寶寶出現了嚴重的打鼾情況，我們首先要做的就是明確病因。

最好帶孩子去耳鼻喉科諮詢，看打鼾的原因到底是生理性還是病理性的。

接下來，再針對不同原因進行處理：

1.肥胖——減肥

當寶寶因為肥胖原因而打鼾時，我們就需要幫寶寶減肥，盡量增大咽喉和舌後的空間，減少阻力。

2.姿勢不對——起來重睡

仰卧睡姿容易打鼾，所以盡量讓寶寶採取側卧姿勢，有助於讓上方的鼻孔通氣，緩解打鼾。

如果寶寶習慣了仰卧睡眠，最好選擇蓬鬆柔軟的枕頭，既能保證頸部較高，頭部稍低，又正好填滿頸部彎曲處。

3.腺樣體肥大、扁桃體腫大——藥物治療/手術治療

如果是輕微的腺樣體肥大、扁桃體腫大，可以在醫生指導下，使用藥物治療讓腺樣體變小，改善鼻通氣。

嚴重的話可以通過手術治療，切除扁桃體或者腺樣體，一般3歲小孩即可進行手術。

4.鼻炎、鼻竇炎——藥物治療

首先是要祛除過敏原，配合口服順爾寧、鼻噴激素等抗炎藥物，緩解鼻腔阻塞，減輕打鼾癥狀。

5.睡眠呼吸綜合征（OSAHS）——手術治療

一旦確診是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），就需要進行手術治療了，這個方法能夠明顯改善孩子的睡眠質量。

對於不適合接受手術的孩子，或已接受手術但仍存在睡眠呼吸暫停的寶寶，可嘗試使用持續氣道正壓通氣 (CPAP) 治療，即在睡覺時用鼻罩將持續的氣流送入氣道