不抖腿就不舒服，這有可能是病

不寧腿綜合征是一種以強烈渴求肢體活動為特徵的神經系統綜合征，通常伴有雙下肢感覺異常，酸麻感、蟻走感、針刺感，甚至難以描述的不適感，此種不適感在肢體活動后減輕，休息時加重，白天減輕，夜間加重。

該病對生命沒有危害，但卻嚴重影響患者的生活質量。絕大部分不寧腿綜合征患者同時患有睡著後手腳不老實、亂動。對於輕度患者，可以使用按摩腿部、睡前熱浴、適度運動、夜間避免飲酒等方式來緩解。

（丁香醫生 燕趙都市報官方微信<ID：yzdsbnews>）