防止白髮越來越多,就要這樣護理頭髮

白髮的人由於外在形象受到影響,心理上容易自卑。頭髮白了還能變黑嗎?很多人都想要白髮變黑。一些人年紀輕輕就出現白髮,一些是因為精神壓力,還有先天性的遺傳,疾病、以及飲食不均衡等,都可能會造成黑髮變白。想要白髮變黑,就要從找准病因,進行身體調理。

想要白髮變黑,除了用藥物調理身體外,還可以用下列幾種簡易方法:

1.按摩頭皮法。經常按摩頭皮有利於促進血液循環。每日睡覺前和次日起床后,用雙手指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部,每次2~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次即可。

2.核桃仁質潤多油,性溫,益氣補血,血脈通順後足以供養頭髮所需養分。平時可以直接吃。

3.黑芝麻能補益肝腎,緩解肝腎虛弱所導致的白髮、掉發,當肝腎功能強健后,能順暢供送血液養分。可將黑芝麻粉放進杯中,加入熱開水,攪拌成糊狀即可。 要注意腸胃功能虛弱、容易拉肚子的人不能喝。

有白髮的人要適當放鬆心態,保持積極樂觀的心態。洗頭時水溫不要過高,洗髮劑要溫和。不要讓頭髮在太陽下暴晒。上述方法只要在生活中堅持使用,就會收到意想不到的效果。如果你的頭髮受到損傷,出現白髮,想要白髮變黑的朋友可以試試聖凰首烏煥發精華液,該產品分為外用和內服,讓身體從內到外得到調理,促使白髮變黑。

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