女生要注意！這樣睡覺，會傷子宮！
仰著睡覺最傷子宮
睡覺看似簡單，卻有不少學問，對於女性來講更是如此。
長期不良睡姿，不光會讓身體形態走樣，還有可能對身體造成損害。
乳房最怕俯卧睡姿：這種姿勢容易使胸部受壓
子宮怕長期仰卧睡姿：子宮的位置應該是前傾前屈位，而仰卧位睡姿容易導致后位子宮。
按按子宮穴，美容又助眠
忙碌了一天，睡前最好按摩一個美容安眠穴，大誠中醫門診主治醫師韓會霞提醒。子宮穴在肚臍直下手掌寬度距離，兩側橫向四指寬即是。以雙手拇指按穴，其餘四指向後，虎口卡住腰，以拇指揉穴位3-5圈后按壓3-5秒，1次重複1、2分鐘，不僅美容抗衰老而且有助於睡眠。