伊朗藏紅花的健康吃法:藏紅花牛奶

材料: 藏紅花,牛奶

藏紅花牛奶的做法:

先將牛奶放入鍋中,放藏紅花,兩三顆就可以了,不要放太多。

煮牛奶的時候要一直看著,牛奶很容易外溢的,不然等你再看的時候只剩下奶鍋了。在煮牛奶事,你漸漸會發現牛奶變成黃色 ,這就是我們要的藏紅花牛奶啦。

牛奶加藏紅花特別的好,美白的同時也排毒 晚上睡覺前喝一杯 可以一夜好夢到天亮 ,這些東西都不是一天見效的,所以要堅持 愛美的人可不能偷懶 。

藏紅花的功能

中醫說法:養血、活血、如果氣血不足的話,可以考慮選擇使用這種,補血、行血、理血等

通俗說法:增強體質,養顏美膚,還具有美容養顏的作用與功效,解郁安神,調神靜氣,調節內分泌,兼養血

西方說法:女性和老年人的保健,這是兩種特殊的群體,對於神經衰弱、驚悸癲狂、經閉症痕、這些常見的疾病或者病徵,產後寮阻、溫毒發斑、優郁痞悶、都是常見的疾病,驚悸發狂,內分泌失調引發的色斑等症醫療效果有超好,治療效果比較理想。

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對於女性:可改善血虧體虛、月經不調、如果是氣血方面的問題的話,產後淤血、經閉,面部生斑,會有斑點的產生,周身疼痛、憂鬱悶結等癥狀

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