每天喝適量咖啡，有助於預防膽結石！

膽囊疾病中最常見的就是膽囊炎和膽結石。這兩種疾病往往同時存在，而且患這兩種疾病的中老年人還往往存在體脂率過高、腰圍過大、甘油三酯升高、膽固醇升高等情況。也就是說，往往存在肥胖和代謝紊亂問題，和飲食長期不合理有密切關係。過高的雌激素水平、過快的減重速度、甲狀腺功能低下等情況也促進膽結石，故這類疾病女性患者的比例比男性大。

膽結石的危害：膽結石可引起膽道梗阻，導致膽汁淤滯，細菌繁殖，而引發膽囊炎，而膽道感染反覆發作，又極有可能是膽石形成的重要因素。膽囊長期受慢性炎症和膽結石內膽酸、膽鹼的刺激，容易使膽囊粘膜發生癌變，尤其對於50歲以上的膽囊炎患者，因為身體免疫力在逐漸下降，應激能力下降，對痛覺反應遲鈍，更容易增加癌變的幾率。

膽結石的形成原因膽固醇代謝異常。膽汁中的膽鹽、膽固醇、卵磷脂的適當比例是維持膽固醇呈溶解狀態的必要條件。當代謝異常，膽固醇濃度升高或膽鹽、卵磷脂濃度下降，三者比例失調，膽固醇呈過飽和狀態析出形成結石。

以前寫過兩篇治療結石的文章，可幫助患者輕鬆排出結石，有需要的患者也在百度里搜到，也可推薦給身邊的結石患者朋友：

1：結石有效排出寶典

2：一起談排石茶

膽結石問題：

1、膽結石是在肝臟中形成的，微小石頭不易在檢查中發現，需提高警惕。

2、所有膽結石患者只有1/3有疼痛的癥狀。

3、結石堵塞膽管容易引發急性膽囊炎。

4、割掉膽囊的危害：消化不良、宿便、增加肝臟負擔，胰髒髮炎引發糖尿病，很多慢性疾病的源頭。

5、割掉膽囊並不能消除肝臟和膽管內結石的危機。

大家都知道，不吃早餐有很多危害，比如低血糖、營養不良、長胖，更嚴重可能會得膽結石......

人的膽囊像一座小倉庫，具有儲存一部分膽汁的功能，吃早餐可以促使膽囊收縮，讓膽汁進入胃腸道幫助消化。

如果沒吃早餐，儲存在膽囊中的膽汁就「滯留」了，容易淤積、濃縮，從而形成膽固醇結石或息肉。

每天喝適量咖啡，有助於預防膽結石！理由是咖啡可刺激膽囊收縮，幫助排空膽汁，喜歡就多喝點。喝咖啡對於預防膽結石有一定的作用，但是有一個關鍵的前提：絕對不能空腹。

因為空腹喝咖啡不僅會刺激胃酸分泌，對胃腸道黏膜造成損傷，還可能影響肝臟代謝和心血管系統。因此，有空腹喝咖啡習慣的朋友應改變這個習慣，美味的咖啡留給餐后休息過後再享用。所以，大家一定不能盲目的去自行調理。