為什麼你總是睡不著？
人有時候，晚上睡不著，
不是不覺得困，
而是因為心事太多，
不是身體感到累，
而是心裡更累。
有些事，放在心上太久，
就會變成一種精神壓力，
白天，工作無力，
晚上，睡眠不好。
翻來覆去睡不著，
睜眼閉眼忘不了。
為什麼你會覺得累？
是因為想要的太多。
為什麼你總是睡不著？
是因為胡思亂想。
內心藏著太多事，
不知道如何解決，
不懂得安慰自己，
最後寢食難安，夜不成眠。
所以，不要總是糾結於某件事，
時間久了，
你會提心弔膽，你會心慌不安，
吃不好，睡不香，
每天愁眉苦臉，日漸憔悴。
其實，人這一生，
沒有過不去的坎，
沒有吃不完的苦。
無論發生什麼事，
一定要積極樂觀。
你越想不開，就越煩，
你越放不下，就越累。
你要知道：
有些事，你看清不一定快樂，
有些人，你看懂不一定就好，
Advertisements
想不通，就順其自然，
得不到，就選擇放手。
當你看清了一些人，
想通了一些事，
就不會日夜失眠睡不著。
當你真正地釋懷了，
安心地放下了，
就不會胡思亂想，
活得不快樂！
（原創文章未經授權不得轉載盜用，違者必究）
每日互動
晚上睡不著的時候，打開看看吧！
看完我們的文章，你有什麼想說的嗎？歡迎下方留言與大家交流分享~