來月經可以敷面膜嗎

雖然月經期月經期間身體的抵抗力是下降的，體質也是稍有下降的，但是做面膜是不會影響的，所以月經期是可以做面膜的。

經期的時候皮膚吸收不好，經期后的7天皮膚是最好的時候也是吸收最好的時機，所以經期后做面膜比較好，而且在月經期間吸收太多的水對身體不好，就算是做面膜也一樣。

生理期敷面膜好不好

雖然說女性在月經期間身體的抵抗力會下降，體質也是會有所下降的，但是要做面膜的話是不會有什麼影響的，因此在月經期做面膜的話是完全可以的。不過女性在經期的時候皮膚吸收並不好，而在經期結束之後的7天之內皮膚的吸收能力是最好的，可以說是做面膜的黃金時間，因此要做面膜的話還是在經后做比較好。

面膜注意事項

生理期(1-5天)：生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期，此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。此時建議多用抗敏、補水類的面膜。

排卵前期(6-12天)：生理期后的第一周，此時的雌性激素開始了辛勤的工作，這是皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態，吸收養分的能力也是最強，是黃金的滋養、美白時期。此時建議使用深層修復、美白保濕類的面膜。