尿液顏色有大學問！

編譯：Hyoei

我們每天都會排尿，但可能很少人會注意到自己尿液的顏色。其實這當中大有學問，時刻反映著我們的健康狀況。最近，YouTube上有名的AsapSCIENCE科普頻道用一條短片詳細地介紹了尿液在不同情況下顏色的變化問題。讓我們一起來了解了解這到底是怎麼回事吧。

尿液排出人體的過程，就是體內的雜質通過腎臟過濾后，溶解成水分再排出體外的過程。過濾的時候，糖分等營養物就會被吸收進體內，而體內不需要的毒素就會通過膀胱被排出體外。

那麼，到底尿液的各種顏色反映了什麼樣的身體問題呢？讓我們從茶色開始看看吧。

■1.茶色

如果尿液呈茶色，說明當中過多地含有一種叫大黃的物質。蠶豆和蘆薈含有大量的大黃。尿液里大黃含量高，有可能是瀉藥、麻醉藥和抗生素等藥物的副作用，還有可能是肝臟和腎臟出了毛病。如果尿液呈茶色，請務必注意。

■2.紫色

如果尿液呈紫色，有可能是患上了吸血鬼症（血卟啉病），也有可能是肝臟受了嚴重的傷害。目前，許多國家認為尿液呈紫色的話是很難治的，這種情況會影響血液里紅血球和血紅蛋白的形成。一定要多加小心。

■3.綠色

尿液呈綠色的話，有可能是服用了新藥物和維他命而引起的，也有可能是接觸了綠色的染料。這種情況說不上是身體發出了什麼健康警告，反而是和愛爾蘭的一個節日有關：愛爾蘭的聖帕特里克節，所有的東西都會被染上綠色，你會處於一片綠色海洋當中。慶祝活動過後，參加者尿液變綠的情況倒是有不少呢。

■4.藍色

尿液呈青色的話，有可能是患上了高鈣血症。另一種情況則是，有的嬰兒屬於藍色尿不濕候群，他們的尿液之所以呈藍色，通常是由家族遺傳引起的。除此之外，如果服用了含有亞甲基的藥物也有可能導致這樣的情況。

■5.紅色

尿液呈紅色的話，有可能是血液出了毛病，如患上了前列腺肥大、膀胱癌、慢性鉛中毒等疾病。不過，也有可能是服用了某些藥物，或者吃了顏色鮮艷的食物（如黑橄欖、黑莓等）使尿液顏色起了變化。

特別是當你吃了大量的黑橄欖后，你的尿液會更加容易變成紅色。

■6.橙色

如果你的尿液呈橙色，有可能是受了維他命C或胡蘿蔔素的影響。除此之外，尿道感染患者服用了尿道鎮痛劑后，也有可能出現這樣的情況。

■P.S.

相信大家都清楚，最健康的尿液顏色是黃色。不過，根據黃色的深淺程度不同，健康狀況也是不同的。

尿液的顏色實際上是尿膽素的色素。血紅蛋白在分解后，就會生成尿膽素。根據各人體內水分含量不同，顏色也會受影響。

如果你的尿液呈深黃色，那就要儘快喝水了哦；圖片正中的黃色則表示正常，不過你會很快感到口渴；如果尿液顏色幾乎是透明的，那就證明你喝了大量的水。不過，如果吸收了酒精和咖啡因，尿液也會是透明的。因為酒精和咖啡因會阻礙腎臟循環吸收水分。所以，我們不能因為尿液是透明的就認為身體沒有問題。

如果尿液的顏色呈如下的淺黃色，那就證明你挺健康的。以後我們上廁所時，不妨注意一下自己尿液的顏色，及時留意個人身體狀況吧~

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