流感來襲，怎樣科學區分鼻炎、普通感冒？

流行性感冒（流感），是由流感病毒引起的一種病毒性急性呼吸道傳染病，通過飛沫、空氣傳播和近距離接觸在人與人之間傳播，以飛沫和空氣傳播為主。

冬季是流感高發季節，今冬氣候異常，今年流行的優勢毒株已多年未成為優勢毒株，導致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。

近期各大醫院兒科門診發熱呼吸道感染兒童增多，不僅給兒科醫務工作者造成很大的壓力，而且對患病兒童及其家庭帶來很大的影響，學齡兒童因病缺課，家長因照顧病孩誤工。

冬季，又是普通感冒、鼻炎肆虐的季節。那麼，在這個令人擔憂的時期，如何區分流感、普通感冒和鼻炎的呢？

如何區分流感和普通感冒？

流感是由病毒引起的，往往發病較急，會出現發熱、頭痛、全身酸痛等癥狀，一般會高燒39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，開始會出現嗓子疼、流鼻涕等癥狀。如果孩子確診只是普通感冒，應該儘可能的在家休息。

如何區分感冒和過敏性鼻炎？

我們常見的感冒又稱傷風、冒風，是風邪侵襲人體所致的常見外感疾病。臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特徵。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。

最大的一個鑒別點——「看全身癥狀」：感冒會出現全身癥狀，比如：頭痛，脖子僵硬，甚至嚴重時會出現全身乏力、肌肉酸痛等癥狀。而過敏性鼻炎一般沒有全身癥狀，並且過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，以清晨或異味等刺激后更為明顯，發作過後如常人。

日常小竅門

在這裡，我為大家分享幾個感冒和鼻炎的小竅門，希望在日常生活中，會給大家帶來便利和健康。

1、流感

如果要是確定了能夠診斷，或者是說懷疑診斷是流感病毒感染的話，應該早用口服奧司他韋。這個主要是48小時之內給葯，是對於早期治療最有效的。

另外除了西藥外，還可以進行中藥日常治療：比如通用的方子，羌活6g，蘇葉6g，板藍根10g，連翹10g，蘆根15g。這個方子很好，通過水煎服用能起到很好的防治效果。

2、鼻炎

鼻炎，需要進行長期治療。因此在這裡分享幾個常用的中醫藥方

1.五穀蟲30克,煅魚腦石9克,辛夷花6克,細辛、白芷、薄荷各3克,冰片2克。

上述藥物共研為細面,用藥棉蘸藥粉少許塞鼻孔內,每日數次。

2.鵝不食草(95%)、樟腦(5%)，研末和勻，瓶裝蜜封。

用時以薄絹包裹，溫熨囟前。

3.辛夷花10克,鵝不食草10克,共研末加冰片少許。

用時用藥棉蘸葯末少許塞鼻孔,每晚一次。

4.選用中醫古方直接提取物。

注意事項：

1.老人、兒童應在醫師的指導下服用。

2.慢性疾病患者及婦女經期、產後慎用，孕婦禁用。

3.不易長期服用，一般服用3-5天。

4.服用期間有不適感覺者，應立即停止服藥並及時諮詢醫師。

5.對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質慎用。

預防才是硬道理

疾病是磨人的小妖精。除了去綜合醫院或者中醫機構看病外，我們也要學會採取預防措施，從生活習慣開始，將疾病扼殺在搖籃里。

1、注意室內空氣流通

每天應確保至少兩次以上的自然通風，每次開窗通風15~30分鐘。

2、保持良好的個人衛生

勤洗手（打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子以及外出歸來一定要先洗手），不隨地吐痰，勤換、勤洗、勤晒衣服和被子。

3、接種疫苗

這是世界公認的預防疾病最有效的方法。流感疫苗最佳接種時間為每年9—12月。目前鼻炎疫苗暫緩接種。

4、遠離感染危險

減少去人群聚集區域的次數，盡量避免接觸相關病人，必要時佩戴口罩外出。

5、增強抵抗力

增強體育鍛煉，保證充分的睡眠，對提高自身抵抗力相當重要；合理安排好作息時間，生活規律，注意氣溫變化，適時增減衣服。