足部刮痧療法是在足部反射區刮痧

足部刮痧療法

足部刮痧療法是在足部反射區刮痧，而達到治療和保健作用的一種治療方法。它綜合了刮痧療法和足部按摩的特點，經大量臨床驗證，療效很好。

有關刮痧和足部按摩的知識，可參閱本書相關章節。

本療法屬物理性自然療法，操作簡便，易學易懂，經濟安全，對失眠具有良好的療效。

操作

1.刮拭前先用熱水加少許白酒將雙足浸泡20分鐘，擦乾。

2.在足底塗抹少許潤滑劑。

3.用牛角或玉片刮板角部或面部的邊緣自上而下與足部的皮膚成45°角傾斜來進行刮拭，刮拭時每個反射區根據病情程度可反覆多次刮拭30～50次，注意刮拭時自始至終用力要均勻，不可輕一下重一下以致影響療效。一個反射區刮拭完畢再刮拭另一個反射區。

4.刮拭經穴區域時要沿著經絡部位自上而下或由內向外反覆刮拭30～50次，一個經穴刮完再刮另一個經穴。

5.足部反射區刮拭的順序一般先刮左足，再刮右足。刮痧時先刮拭6個基本反射區，即腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、腹腔神經叢，然後再選刮其他的反射區。

治療